家用汗蒸箱的優(yōu)點

汗蒸是自然的保5健方式，采用礦物材料，經過深加工后形成的裝飾材料，這種裝飾材料通過加熱后，能夠釋放微電流，遠紅外線，負離子。只要堅持汗蒸，就能有地抵御毒，提高我們抗1菌抗病4毒的能力。可使人體鎮(zhèn)驚安1神，恢復中5樞神經系統(tǒng)自我調節(jié)抑或興奮的功能同時解除軀體的緊張感。漸漸改腦部供血供氧，改失1眠易醒，緩頭昏頭1痛和消大腦疲勞使人達到深睡眠。

 一種情況汗蒸者如中醫(yī)的汗法，毛孔大開，汗液隨之丟失，陽氣也隨汗而去，大量出汗水，沒有急時的補充水份，造成輕微脫水。氣候晝夜溫差大，容易誘發(fā)多種癥狀。汗蒸箱具有遠紅外線以及負氧離子，可以預防病。同時還對于一些小癥狀的康復有輔助作用。20-30分鐘的遠紅外汗蒸光波浴，其出汗量相當于長跑1萬米。遠紅外線可調節(jié)自律神經保持在1佳狀態(tài)，達到舒緩壓力和改1善睡眠的作用。

同時在運動過程中會有很多汗液排出，皮膚排汗的時候，汗液中的酸能夠抑細1菌的增長，防止皮1膚病的發(fā)生，還可以排泄代謝廢物，調節(jié)人體水、鹽平衡。降1脂肥：由于人體內多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫化后隨汗排出，尤其脂肪在40℃左右時水溶性增強，更便于排出，因此起到減效果。提睡眠質量利用汗蒸箱內砭石的遠紅外線以及負氧離子的作用，預防病。同時還對于一些病的康復有輔助作用。