老人居住環(huán)境怎樣布置更安全呢？

養(yǎng)老院環(huán)境質(zhì)量直接關系到人們的健康和長壽，老年人的適應性差，抗病力弱，易受環(huán)境影響，尤其是寒冷和炎熱環(huán)境的影響，并且對空氣污染和噪音的耐受性差。那么老人居住環(huán)境怎樣布置更安全呢？

老年人喜歡安靜，房間布局應盡可能遠離客廳和飯廳。老年人房門窗材料的隔音性能需要良好。臥室的地板應平整，裝飾材料應具有防滑功能，不要使用光滑的瓷磚。盡量用地毯防止老人跌倒。對于老年人，請嘗試使用帶獨立衛(wèi)生間的主臥室。

對于老年人來說，光滑的空間意味著他們可以輕松地走路和攜帶東西，這要求家具盡可能地靠近墻壁，而不是太高。床應該靠近門，這樣老人才能在晚上進入廁所。在選擇家具時，茶幾或小臺面應主要為圓形，并且形狀應牢固。它應與堅固的單人家具或固定家具堆疊在一起。

根據(jù)老年人的心理生理特征，朝陽房間應盡可能布置臥室。一方面，這是因為老年人喜歡陽光。另一方面，它為老年人提供了更多的時間和機會坐在家里享受陽光。

許多老年人注意健康，并會根據(jù)季節(jié)進行調(diào)整，實際上，一天中的不同時間有不同的保養(yǎng)方式，關于老人保養(yǎng)的良好時間，下面就跟著馬鞍山養(yǎng)老院一起簡單了解看看吧。

老人可以用手反復按1摩膝蓋關節(jié)，以幫助胃部順利通過。雙腿抬起坐10分鐘以放松并減輕水腫。此外，可以用十個手指代替梳子，從前到后，從下到上梳理頭發(fā)，按1摩頭部100次，然后在頭部和其他穴位進行按1摩，使人耳目一新。

隨著早餐后活動的增加，心率也會增加，因此要注意心肺功能的調(diào)整。建議老年人擦手掌以刺激舊宮中的穴位，心臟并增強呼吸功能。注意兩個手掌的組合，來回揉搓，盡可能地擦手掌。此外，摩擦手指也可以使老人精神煥發(fā)。

午餐時不要吃太多，否則會影響心臟的正常收縮和松弛。油膩的食物會增加血液粘度并引起冠芯病，晚餐后盡量喝一杯酸奶小睡一下。但飯后不要立即入睡，因為飯后胃腸蠕動加快，體內(nèi)消化系統(tǒng)大量血液濃縮，大腦中的氧氣明顯減少。

1、用藥劑量要小：一般60~80歲老人用成人劑量的3/4~4/5，80歲以上者用1/2；

2、及時停藥或減量：在醫(yī)生的指導下，根據(jù)老人身體情況及時調(diào)整劑量、減量或停藥；

3、用藥種類宜少：提倡少用藥，有針對性地選用藥?？筛鶕?jù)先重、急，后輕、緩的原則用藥。 一般同時使用的藥不超過3~4種，如果服藥時吞咽困難可借助和藥順凝膠飲品，幫助順滑服藥，減少服藥時的異物感，掩蓋藥的不適氣味及苦味。