羊奶、牛奶、mǔ乳中所含的蛋白質(zhì)有什么不同？

羊奶、牛奶、mǔ 乳中所含的蛋白質(zhì)有什么不同？

      羊奶與mǔ 乳的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)類似，分子細(xì)小，易于消化吸收，牛奶中的蛋白分子粗大，較難消化；羊奶和mǔ 乳酪蛋白含量低，白蛋白、球蛋白含量高，而牛奶中的酪蛋白含量高，但白蛋白、球蛋白含量低；mǔ 乳和羊奶中的?；撬岷勘扰Ｄ谈撸；撬崾堑鞍踪|(zhì)中很重要的氨基酸，它能促進(jìn)兒童大腦和智力發(fā)育，mǔ 乳和羊奶中主要含的是白蛋白，這種非常接近人體組織的蛋白質(zhì)能分解成更多的氨基酸被人體消化吸收，所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。

小羊倌羊奶——為品質(zhì)生活提供羊奶！

顏值不是天生，羊奶給你美顏！

       “常飲羊奶，色如處子”——《魏書》在古籍中對(duì)羊奶的贊譽(yù)頗多，例如《魏書》提及“常飲羊奶，色如處子”俗話說(shuō)得好凡事要究其因研其果，為什么羊奶可以讓我們保持美麗呢？

1、核酸

     羊乳中含豐富的核酸，可幫助調(diào)理身體機(jī)能，減少黑色素生成，使皮膚白凈細(xì)膩。

2、維生素E

     含量豐富VE可阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化，延遲皮膚的老化。

3、維生素C

     維生素C能促進(jìn)膠原蛋白的合成，使肌膚光嫩有彈性。

4、EGF生長(zhǎng)因子

     EGF生長(zhǎng)因子能快速修補(bǔ)老化、壞死、磨損的上皮細(xì)胞，增強(qiáng)皮膚的自我修復(fù)能力，促進(jìn)皮膚彈性蛋白的生成，使皮膚美白。

5、SOD（超氧化物歧化酶）

     它是體內(nèi)主要的自由基清除劑，具有護(hù)膚抗老的作用。

6、環(huán)磷腺苷

     增加血液中紅細(xì)胞的含量，調(diào)節(jié)人體新陳代謝，防止色素在皮膚上沉淀，能抑制皮膚外層上皮細(xì)胞分裂，使肌膚健康光滑細(xì)膩。

一換季就生??？如何打造寶寶強(qiáng)抵抗力？

       經(jīng)常有家長(zhǎng)說(shuō)“我家寶寶總生病，抵抗力實(shí)在太差了！”“別人家孩子都很少生病，肯定比我家寶寶抵抗力強(qiáng)?！痹诖蠖鄶?shù)家長(zhǎng)的意識(shí)里，寶寶生不生病，以及生病次數(shù)多少，就是判斷孩子抵抗力強(qiáng)弱的根據(jù)。

事實(shí)上，這樣的判斷并不科學(xué)！生病 ≠ 抵抗力差

抵抗力低下的幾個(gè)表現(xiàn) 

寶寶如果出現(xiàn)了下面的表現(xiàn)，才可能說(shuō)抵抗力低下：

1.隔三差五生病，平均每個(gè)月都能感冒一次;

2.每次生病都很難自行好轉(zhuǎn)，必須吃藥、打針甚至住院;

3.奶量不夠，并明顯伴有生長(zhǎng)發(fā)育落后;

4.小兒流行病時(shí)節(jié)，就算很注意喂養(yǎng)細(xì)節(jié)，也能輕而易舉的被病毒侵襲;

5.每次的病毒性流冒，得使用 2 月以上的kangsheng素，效果還不好。

       正常情況下，6 歲以下的孩子平均每年會(huì)感冒 6～8 次。剛上幼兒園的孩子，在冬春季節(jié)，有些甚至每個(gè)月會(huì)生病 1～2 次，這些情況都是很常見(jiàn)的。

  1.營(yíng)養(yǎng)不平衡    

       如果寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的話，就很難有較強(qiáng)的抵抗力。寶寶倘若缺乏人體成長(zhǎng)所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、鋅鐵元素和維生素等，抵抗力常常較弱。

   2.溺愛(ài)寶寶      

       家長(zhǎng)倘若太溺愛(ài)寶寶的話，也很難給寶寶增強(qiáng)自身抵抗力的機(jī)會(huì)。寶寶難以接觸外界環(huán)境，沒(méi)有對(duì)冷空氣的感知能力，自然難以抵抗換季的溫度切換。

   3.嚴(yán)重ganran            

       寶寶倘若被注射過(guò)量的kangsheng素，就會(huì)嚴(yán)重耗費(fèi)自身營(yíng)養(yǎng)積累，造成抵抗力下降。

    4.抵抗力消失      

       寶寶在半歲之前抵抗力特別強(qiáng)，原因并不在于個(gè)體抵抗力系統(tǒng)強(qiáng)大，而是從母體中繼承的kangti在保護(hù)著他們。但在寶寶半歲之后，kangti基本上消耗掉了，抵抗能力就降低了。

如何提高抵抗力？

 1、充足睡眠

  2、體育鍛煉

  3、謹(jǐn)慎用藥

  4、接種yimiao

  5、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

      

大家都是選擇在什么時(shí)間喝羊奶呢？

大家都是選擇在什么時(shí)間喝羊奶呢？

      羊奶到底是在早上喝還是晚上喝好，眾說(shuō)紛紜，我們也聽(tīng)過(guò)許多版本。其實(shí)，答案是——都可以，不過(guò)大家一般會(huì)選擇什么時(shí)間喝羊奶呢？喝羊奶的時(shí)間有什么講究嗎？

1、早上喝羊奶的好處

       羊奶在早上喝，能夠補(bǔ)充人體必備的營(yíng)養(yǎng)元素和礦物質(zhì)，早上正是人體需要大量營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，這時(shí)候羊奶就是不折不扣的“營(yíng)養(yǎng)擔(dān)當(dāng)”了。

       不過(guò)早上還是要搭配著其它食物一起進(jìn)食比較好，早餐喝羊奶，搭配一些主食，比如面包、饅頭、堅(jiān)果等，這些食物與羊奶中的營(yíng)養(yǎng)成分相輔相成，對(duì)人體健康更加有利。

       這樣能使羊奶在胃中停留時(shí)間較長(zhǎng)，羊奶與胃液充分發(fā)生酶解反應(yīng)，使得羊奶中的蛋白質(zhì)能夠得到很好的消化吸收。

2、晚上喝羊奶的好處

       晚上喝羊奶也很有好處，羊奶中豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以增加人的飽腹感，睡前半小時(shí)喝羊奶有利于人體對(duì)羊奶中鈣質(zhì)的吸收利用，使得整個(gè)晚上鈣都得到補(bǔ)充，對(duì)于防止骨鈣流失、骨質(zhì)疏松癥有幫助，還可以提高人體的睡眠質(zhì)量。

3、每天喝羊奶的好處

      羊奶中含有豐富的維生素和各種礦物質(zhì)，都是不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，中醫(yī)提倡：“堅(jiān)持每天喝杯羊奶可以養(yǎng)、養(yǎng)顏。羊奶營(yíng)養(yǎng)，喝對(duì)羊奶，身體更棒哦，為了咱們健康的體魄，今后可要按時(shí)按量飲用羊奶哦~