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發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 11:33  







陳醋

     陳醋是指釀成后存放較久的醋,濃褐色,液態(tài)清亮,醋味醇厚,可貯放時(shí)間長(zhǎng),不易變質(zhì)。

與別的醋一個(gè)重要區(qū)別是陳醋的釀造方法:以高粱為主料,加入酒曲,采用低溫酒精進(jìn)行發(fā)酵,然后再拌入谷糠麩皮經(jīng)醋酸發(fā)酵。一半醋醅進(jìn)行熏醅,另一半醋醅進(jìn)行淋醋,以所得醋液再浸泡熏醅,淋得新醋。新醋再經(jīng)夏日伏曬、冬季撈冰的長(zhǎng)期陳釀和濃縮工序制成。

      陳醋的釀造時(shí)間少要在一年以上。而顏色也是比其他兩種醋的顏色更濃,所以陳醋與其他兩種醋都要酸一些,適合用于烹飪酸味的菜肴,也適合蘸餃子吃。喜歡酸口的朋友就選擇陳醋。

      用法:陳醋主要用于涼拌。吃餃子、包子、壽司什么的,蘸料可以用陳醋調(diào)制,有開(kāi)胃,促進(jìn)l消化,增進(jìn)食欲的作用。而且醋有很好的抑菌和殺菌作用,能有效預(yù)防腸道疾病、流行性感l(wèi)冒和呼吸疾病。


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烹飪指導(dǎo)

       1. 保持蔬菜顏色,減少維生素?fù)p失。煮土豆時(shí)加入一勺醋在水里,可保持本色。去皮的土豆浸在水里加二勺醋,可使之顏色不變黑。煮卷心菜時(shí)加一些醋,可保持美觀及鮮明顏色。炒蔬菜時(shí)加入一點(diǎn)醋,可減少維生素的損失;

       2. 作菜時(shí),加醋的l佳時(shí)間是在兩頭,即原料入鍋后馬上加醋及菜肴臨出鍋前加醋,一次應(yīng)多些,第二次應(yīng)少些;

       3. 醋可以用于需要去腥解膩的原料,如烹制水產(chǎn)品或肚、腸、心等,可消除腥臭和異味,對(duì)一些腥臭較重的原料還可以提前用醋浸漬;

       4. 使肉類(lèi)軟化而變得鮮嫩可口。老雞老鴨不易煮爛,可先用冰水加少量醋,浸泡二小時(shí),再用小火煮,肉就酥鮮嫩可口。煮牛肉時(shí)加一湯勺醋,柔軟而鮮嫩。燉羊肉時(shí)加點(diǎn)醋能解羊膻氣。而且如果把它放在含鈣量比較高的食物中,也可以讓鈣更容易被我們吸收。煮排骨或魚(yú)湯時(shí),放點(diǎn)醋可使骨頭和魚(yú)l翅中的鈣、磷、鐵溶解,被人體吸收利用;

       5.凝固蛋白質(zhì)。水煮荷包蛋時(shí),在沸水中加一勺醋,蛋下鍋后會(huì)迅速凝固,形狀好看。



治l虛——醋泡生姜

       l虛,陽(yáng)氣不足,身體沒(méi)有足夠的溫度溫煦四肢,人自然也就畏寒怕冷、手腳冰涼了。補(bǔ)陽(yáng)氣方法很簡(jiǎn)單,就是每天早上吃三片醋泡生姜。

       國(guó)醫(yī)大師路志正每天進(jìn)餐的時(shí)候吃?xún)扇着萁瑘?jiān)持了40年。

       姜中含有姜辣素,有健胃作用,能促進(jìn)膽汁分泌,有助于消化,且姜性辛微溫,辛能散,溫能祛l寒。醋本身有活l血的作用,還能夠祛除姜本身的辣味。

       具體方法:半斤姜切成片,放在瓶中,然后用米醋沒(méi)過(guò)生姜,泡上三天就可以吃了。



醋泡黑豆做法

       網(wǎng)上有兩個(gè)醋泡黑豆版本:

       1、熟的泡 優(yōu)點(diǎn) 快速l效果差 有效成分流失的多。需冰箱保存。

       2、生的泡 優(yōu)點(diǎn) 效果好 但是耗時(shí)間 能有效保留營(yíng)養(yǎng)成分??梢圆挥帽浔4?。

       黑豆100克,糙米醋300毫升做法:將黑豆放在平底鍋內(nèi),以中火將黑豆煮至表皮爆開(kāi),再以慢火煮大約10分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實(shí)瓶?jī)?nèi),加入糙米醋,兩者所占的分量大約是1/3及2/3。變涼后將瓶蓋封好,待黑豆吸收了醋,膨脹之后便可食用。時(shí)間久了醋上面會(huì)長(zhǎng)膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新?lián)Q醋。據(jù)史料記載,杜康造酒禹嘗之而美,故此認(rèn)為醋在大禹時(shí)代已產(chǎn)生了,杜康在洛陽(yáng)造酒,兒子造醋順理也。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天后即可食用。

       原料:黑豆適量,醋適量 。

       做法:1、把洗凈晾干的黑豆放入炒鍋中中火干炒 。

       2、五分鐘后能聞到一股豆香味兒,并聽(tīng)到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火再炒五分鐘 。

       3、放入容器中,在通風(fēng)處晾涼 。

       4、把晾涼后的黑豆放入一個(gè)有蓋子的容器內(nèi),倒入可以沒(méi)過(guò)豆子的醋 。(什么醋都可以,我用的是陳醋。)

       5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤(pán)兒了。加上蜂蜜,拌勻即可食用 。

       食用方法:一次不用多吃,兩三顆就可以了,但要堅(jiān)持食用才有效



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