人可數(shù)十天無食,不可數(shù)天無水_健康頻道

人可數(shù)十天無食，不可數(shù)天無水。身體缺水早的感觸便是口渴，它是體內(nèi)需水的信號(hào)，經(jīng)過飲水即可補(bǔ)償所需水分。 　　人類經(jīng)過長時(shí)間生活實(shí)踐，逐漸發(fā)現(xiàn)，喝了某種水源的水除了能解渴外，還能推動(dòng)身體健康，減少某些疾病的發(fā)作，甚至可以；用某種泉水浴身或浸泡四肢還可某些，或冷靜，也使一些慢加速康。古今中外，我們?yōu)樯窕乃幢闶翘烊坏V泉水。遠(yuǎn)在古羅馬時(shí)代，歐洲一些本地的礦泉水就被我們奉“圣水”，用以疾病。中國運(yùn)用礦泉水的前史源源不絕，已有三千年前史。古代文獻(xiàn)酈道元《水經(jīng)注》中有"魯山皇女湯，飲之愈百病"，《醴泉銘》有"醴泉出京師，飲之皆愈"的記載。

“涼白開”有保質(zhì)期嗎?

涼白開”有保質(zhì)期嗎？ 把燒開的自來水盛放在有蓋的干凈容器中，冷卻到25～30℃，就成了涼白開水。不能讓涼白開在空氣中暴露太久，儲(chǔ)存過久的涼白開容易被細(xì)菌污染，因此，“涼白開”超過3天之后就不建議再飲用了。 飲水有適宜的溫度嗎？ 從健康方面說，醫(yī)生建議喝溫水，的水溫為18～45℃。過燙的水不僅會(huì)損傷牙釉質(zhì)，還會(huì)強(qiáng)烈刺激喉嚨、消化道和胃黏膜。喝入過冷的水，會(huì)使胃腸黏膜受冷刺激而迅速收縮，可使胃腸黏膜受損，也可引起胃腸不適或絞痛。

桶裝水和瓶裝水的飲用區(qū)別

一般來說，水會(huì)由于放置時(shí)間長或放置環(huán)境原因，免不了有細(xì)菌滋生情況發(fā)生。如果把水燒開后立刻蓋上一個(gè)消過毒而且密封性很好的蓋子，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)維持水質(zhì)的時(shí)間成倍增加。因?yàn)樯w上蓋子可以防止空氣中潛伏的細(xì)菌、孢子等等進(jìn)入水源，產(chǎn)生質(zhì)變。桶裝水和瓶裝水的飲用區(qū)別在于，桶裝水我們會(huì)倒在杯子里飲用，瓶裝水會(huì)直接對(duì)口飲用。由于人的口腔里有大量的細(xì)菌，直接喝的瓶裝水就已經(jīng)由我們的口腔把水質(zhì)了?？梢宰鰝€(gè)試驗(yàn)，一個(gè)水瓶用嘴巴直接喝一口，另一個(gè)水瓶倒出來一口的量到杯子里喝，然后密封保存；過一段時(shí)間你發(fā)現(xiàn)用嘴巴直接喝的水瓶的水質(zhì)已經(jīng)開始變化，而另一瓶沒有多少變化。