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消化系統(tǒng)的問題

除內(nèi)i分泌系統(tǒng)外，消化系統(tǒng)與皮膚的好壞也有很多關(guān)系，所謂病從頭來，很多病都是吃出來的，特別是愛吃油炸食品，包裝零食，糕點(diǎn)，不愛吃素食，挑食偏食的人，你的消化系統(tǒng)問題非常嚴(yán)重，你也缺乏許多人體必需的維i他命和微量元素，這些反應(yīng)可能會出現(xiàn)在你的臉上。

毛囊i腫

連接毛囊的皮脂腺，分泌的皮脂通過毛囊導(dǎo)管輸送到皮膚表面，許多人在長痘時(shí)，以過重的方式去擠痘痘，很容易對毛囊造成刺激，另外，皮脂分泌過多也會壓迫毛囊，皮脂中的油酸、亞油酸對毛囊也有毒性。因此說，要好好保護(hù)毛囊，毛囊受到損傷后，痘痘更是無所忌憚。

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用祛痘要注意什么

每天早晚都要用一次，當(dāng)臉上的痘痘得到改善之后，需要堅(jiān)持使用祛痘藥膏，直到痘痘不再復(fù)i發(fā)為止。

保證肌膚清潔后，再使用祛痘藥膏，使用祛痘藥膏前，可使用能促進(jìn)肌膚新陳代謝能力的爽膚水，作為再次清潔及溫和滋潤之用。

三、祛痘主要還是內(nèi)治，可以去藥i店買祛痘排i毒中藥，調(diào)節(jié)內(nèi)分i泌，祛痘排i毒。要少吃牛肉、狗i肉、雞肉、海鮮、辛辣油膩食物、高卡路里的補(bǔ)品也要少吃。

即使手上沒有細(xì)菌，痘痘里面也有細(xì)菌和炎i癥因子，當(dāng)擠壓毛細(xì)血i管時(shí)，細(xì)菌和炎i癥因子就會向周圍擴(kuò)散。

那么為什么有時(shí)候擠痘痘會很快好起來呢？對一些已經(jīng)化膿的痘痘來說，排出膿液確實(shí)會好得多。由于膿液中存在大量細(xì)菌，當(dāng)膿液排出時(shí)，許多細(xì)菌也被排出，因此有利于炎i癥消退。

但是能否很快就好，有兩個(gè)前提：做好消毒，不要硬擠。

因此如果痘痘表淺點(diǎn)，輕輕劃破，膿液就會排出，這種情況當(dāng)然會好得快一點(diǎn)。但是如果痘痘比較深，硬擠就不會有好的效果，即使你消毒好了也不行。

皮脂肪是由皮脂腺分泌出來的。人類的皮脂腺主要分布在面部、胸部、背部，被稱為皮脂溢出區(qū)。這部分的皮脂腺密度比較高，很容易出油，就像「沃土」一樣，自然更容易滋生粉i刺。

長時(shí)間暴露在「風(fēng)吹日曬」下的臉部，更能刺激皮脂腺出油。有了陽光，有了「沃土」，再加上不規(guī)律的睡眠和飲食，我們的臉型自然更容易變成粉i刺的「萬畝良田」。

粉i刺有多少種類型？

按照痘痘嚴(yán)重程度，醫(yī)學(xué)上分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ和 IV三種類型，即我們常說的輕、中、重三種類型。

一級(輕微)：痤i瘡，閉口。

二級(中等)：除痤i瘡?fù)?，有炎性丘i疹。

第三級(中等)：有膿i皰，并有痤i瘡，炎性丘i疹。

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控油劑 除螨劑

高溫時(shí)皮脂腺分泌特別旺盛，所以需要徹底清潔皮膚，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，以及老化角質(zhì)。

推薦每兩周至一個(gè)月清除角質(zhì)一次(敏感皮膚不能太頻繁~)；用控油消i炎補(bǔ)水產(chǎn)品調(diào)理皮膚水油平衡。

推i拿舒緩

清洗雙手，用拇指在前額中央開始，從眉到發(fā)際線；再從前額開始，用大拇指從前額中間往太陽穴方向推；到雙頰時(shí)，用四個(gè)手指按壓鼻竇，然后向兩側(cè)耳朵移動，效果很好。

嘴巴常潰爛

病因：或?yàn)榕月裪巢炎，附i件炎之征兆。

應(yīng)對措施：如一個(gè)月內(nèi)反復(fù)i發(fā)生多次嘴角潰爛，建議到醫(yī)院就i診。比如偶爾發(fā)作，表明你體內(nèi)缺乏維生素 B群，在日常飲食中要加強(qiáng)攝取如胡蘿卜，獼猴桃等富含維生素 B群的食物。

保健方案：維護(hù)卵i巢(女性)和維護(hù)shen臟(男性)

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怎樣分辨祛痘是否含激i素

任何使用后迅速起效，但停用后出現(xiàn)皮炎i癥狀的都可能是荷i爾蒙藥膏。

看包裝說明書上的成分表，有些藥膏中有“松”“平”字樣，都是激i素藥膏。象皮炎平之類的藥膏含有荷i爾蒙。

長期外用激i素類藥i物或含激i素的護(hù)膚品，會導(dǎo)致皮膚毛細(xì)i血管擴(kuò)張，色素沉著，感i染，多毛，紅i腫，多毛，皮炎，脫屑，刺痛，瘙i癢，干燥等癥狀，即我們常說的激i素依賴性皮炎。

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可以在你的痘痘好了之后馬上停止使用祛痘產(chǎn)品，但是一段時(shí)間后，痘痘還是會長得越來越多，這只能說明有兩種可能性：要么是你的皮膚底子不好，所以很容易引發(fā)各種皮膚問題；更可能的是，你使用的祛痘產(chǎn)品中可能含有荷i爾蒙，因?yàn)楹蒳爾蒙具有依賴性，當(dāng)你把荷i爾蒙停下來時(shí)，荷爾i蒙就會反彈。

通常，當(dāng)皮膚出現(xiàn)炎i癥，如出現(xiàn)痘痘時(shí)，人體內(nèi)i分泌的副shen上腺皮質(zhì)激i素不能很快到達(dá)皮膚發(fā)炎的部位，因此人們便開始借助“類固醇”藥膏在皮膚損傷部位涂抹抗i炎藥i物，效果驚人。

但是，雖然類固醇具有抑制炎i癥的作用，但它并不具有消除炎i癥的作用，而且它一直使用下去也會失去效果，但是如果停用類固醇，身體就會出現(xiàn)和戒煙一樣的癥狀，經(jīng)常會發(fā)生非常痛苦的反彈，這一反彈比原來的情況要嚴(yán)重十倍。