今天我們來分享跑步機(jī)相關(guān)知識，希望對同行業(yè)的朋 友和感興趣的便宜有所幫助，如有室內(nèi)健身器材，跑步機(jī)方面的需求請聯(lián)系我們西安大有健身器材有限公司

1995年北歐芬蘭誕生了全球首臺有心率控制速度的跑步機(jī)，通過心率值控制運(yùn)動的速度，運(yùn)動前輸入您的目標(biāo)心率值；運(yùn)動中，當(dāng)實際心率達(dá)不到目標(biāo)心率時，設(shè)備會自動加大速度，讓您更好的消耗能量；當(dāng)實際心率超過目標(biāo)心率時，設(shè)備會自動降低速度，總之會讓您的實際心率控制在目標(biāo)心率范圍內(nèi)，全球跑步機(jī)行業(yè)開始向控制心率的科學(xué)健身開始發(fā)展。為什么這么重要那，運(yùn)動時心率是人體狀態(tài)的顯示器，在歐美，監(jiān)控心率合理的控制自己的運(yùn)動強(qiáng)度與科學(xué)健身已經(jīng)是十分普及的概念，心率健身也成為了很重要的健身指標(biāo)。穿雙厚襪子能起到一定的減震效果，但畢竟襪子沒有運(yùn)動鞋底的彈性，代替不了運(yùn)動鞋的作用。

不要在跑步機(jī)上小步跑

慢跑的速度大概在6-8km，這也是慢跑的速度，在這個速度的范圍你進(jìn)行跑步機(jī)上慢跑運(yùn)動，雖然速度不快，但是很有效果，這也是大部分的跑步機(jī)跑步愛好者喜歡的速度。但是要切記，不要使用小步幅進(jìn)行鍛煉，因為小步幅使自己的心率下降，我們的熱量消耗不夠，達(dá)不到鍛煉效果。年輕人可以選擇電動跑步機(jī)，它是一種被動式的跑步方式，根據(jù)自身體能首先設(shè)定跑步速度，強(qiáng)行訓(xùn)練者按此速度進(jìn)行跑步。西安大有建議從4-6公里/小時的走步速度開始，逐漸過渡到跑步。此外，快步走能更多利用脂肪來供能，-脂效果相對更好。

節(jié)能改造變頻器對跑步機(jī)的節(jié)能改造

SAJ跑步機(jī)專用變頻器特點:

低頻轉(zhuǎn)矩輸出180% ，低頻運(yùn)行特性良好

輸出頻率600Hz，可控制高速電機(jī)

偵測保護(hù)功能(過壓、欠壓、過載)瞬間停電再起動

加速、減速、動轉(zhuǎn)中失速防止等保護(hù)功能

電機(jī)動態(tài)參數(shù)自動識別功能，保證系統(tǒng)的穩(wěn)定性x

高速停機(jī)時響應(yīng)快

小區(qū)室內(nèi)運(yùn)動器材豐富靈活的輸入、輸出接口和控制方式，通用性強(qiáng)

小區(qū)室內(nèi)運(yùn)動器材采用SMT全貼裝生產(chǎn)及三防漆處理工藝，產(chǎn)品穩(wěn)定度高

全系列采用x西門子IGBT功率器件，確保品質(zhì)的高質(zhì)量