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1.拔罐后盡量不要洗澡

很多人喜歡在拔罐之后立即洗澡，認(rèn)為這樣更加的神清氣爽。但是專家告訴我們，拔罐之后z好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對于身體非常的不利。正常來說，在拔罐之后，z好是在二十四小時(shí)后洗澡。但這也不是絕d的，多久可以洗澡要看拔罐之后的皮膚狀況來定。通過吸拔，可引致局部組織充血或郁血，促使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血旺盛，具有活x行q、止t消z、散寒、除濕、散結(jié)拔毒、退re等作用。拔罐通常會(huì)對人體皮膚造成不同程度的皮損，例如出現(xiàn)紅色、紫色、水泡等。

2.拔罐后不要受涼

拔罐后要注意保暖，以免寒氣進(jìn)入體內(nèi)，拔罐應(yīng)選擇在避風(fēng)、溫度適宜的室內(nèi)進(jìn)行，拔罐后，身體會(huì)比較虛弱，且全身的毛孔處于張開狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候注意保暖，及時(shí)穿衣，否則，不僅不能令身體快速恢復(fù)健康，反而有可能令疾病加重，對身體不利。

3.拔罐后不要吹風(fēng)

有些人拔罐后第二天發(fā)燒了，懷疑不是拔罐引起的，這個(gè)鍋拔罐可不背！一般來說，發(fā)燒原因并不是拔罐本身引起的，而是由于拔罐使穴位和毛孔全部打開，在排d的同時(shí)也很容易讓寒氣進(jìn)入體內(nèi)。所以拔罐后短時(shí)間內(nèi)之內(nèi)不洗澡不吹風(fēng)的。

腰間盤突出拔罐療法

基本信息：女 32歲病情描述：我患有腰間盤突出有2年了，一直是還行，就是在近因?yàn)楦梢恍┗睿o累著了，腰都直不起來了，別人說，拔罐對腰間盤突出很有效，誰能告訴我，腰間盤突出的拔罐療法。

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