古人焚香是為了享受高雅，也是宮廷們顯示身份的象征。而在現(xiàn)代喧鬧的都市生活中也需要這種動(dòng)中求靜的意境。在客廳里擺上一個(gè)香爐，焚上一柱香，閉目養(yǎng)神，靜靜地感悟香氣中帶來(lái)的奇妙感受。香薰還可以有助于提神醒腦、消除疲勞，自己浮躁的心也會(huì)變得踏實(shí)。香道以前的香，是以香味為主要目的的。五代的羅隱有一首詩(shī)寫(xiě)道：“沉水良材食柏珍，博山爐暖玉樓春。憐君亦是無(wú)端物，貪作馨香忘卻身?！?

一般來(lái)說(shuō)精油是由不同的分子結(jié)合而成。在大自然的鬼斧神工下，這些分子以的比例共存，使得每種植物都有不一樣的特性，也因此對(duì)人體的作用也能達(dá)到不同的效果。精油本質(zhì)可以預(yù)防疾病，能達(dá)到很好的防治作用。對(duì)于發(fā)炎，防痙攣，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及功能也有很好的效果，而某些精油能，促進(jìn)分泌，讓人體的生理及心理活動(dòng)，獲得良好的發(fā)展。

在西方的觀念里，與其他因素比較起來(lái)氣味，對(duì)情緒情感有著戲劇化的影響，這點(diǎn)是毋庸置疑的，然而卻從未有過(guò)系統(tǒng)性的嘗試將香氛用來(lái)改善的生理情況，在受歡迎的香氛療法里，卻有相當(dāng)被廣泛接受的香氛。西班牙摩爾人諺語(yǔ)有句話說(shuō)，如果你有兩枚銅錢(qián)用一枚去買條面包填飽你的胃，在永利沒(méi)買住風(fēng)信子，滋養(yǎng)你的吧。每次從冰箱里拿出來(lái)，你都要先問(wèn)一下，是不是有變酸的跡象，如果是你就直接把它扔進(jìn)垃圾箱里，我們的嗅覺(jué)能夠幫助我們選擇新鮮的食物避開(kāi)發(fā)霉的食物。

香薰精油的功效與作用 

　　1、調(diào)理情緒 　　生理學(xué)告訴我們，氣味、情緒與記憶都是由同一個(gè)處理的-大腦的邊緣系統(tǒng)，這就能解釋“為何由嗅覺(jué)引起的記憶能產(chǎn)生這么不尋常的強(qiáng)烈情感”。因此香薰對(duì)改善情緒、幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等情緒，使心情好轉(zhuǎn)且平和。它可振奮精神并且讓精神放松。

 　　2、殺毒 　　通過(guò)鼻粘膜吸收，會(huì)迅速進(jìn)入，進(jìn)入血液循環(huán)，精油的有效成分可以傳導(dǎo)到全身，連睡覺(jué)都不影響精油的吸入，可以說(shuō)是“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，可以各種特殊的疾病。