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心理危機(jī)的特征:(1)通常為自限性,多于1~6周內(nèi)小時(shí)。(2)在危機(jī)期,個(gè)人會(huì)發(fā)出需要幫助的信號(hào),并愿意接受外部的幫助或干預(yù)。破產(chǎn)或重大經(jīng)濟(jì)損失:干預(yù)原則是與當(dāng)事者進(jìn)行充分交流,自殺并不能挽救已經(jīng)發(fā)生的經(jīng)濟(jì)損失,通過再次努力有可能東山再起。親人去世的悲傷反應(yīng)(居喪反應(yīng)):嚴(yán)重者情感麻木或昏厥,也可出現(xiàn)呼吸困難或窒息感,或痛不欲生呼天搶地地哭叫,或者處于極度的激動(dòng)狀態(tài)。
每個(gè)人對(duì)嚴(yán)重事件都會(huì)有所反應(yīng),但不同的人對(duì)同一性質(zhì)事件的反應(yīng)強(qiáng)度及持續(xù)事件不同。心理危機(jī)的正常應(yīng)對(duì)可分為三個(gè)階段。慢性疾病時(shí)的心理反應(yīng):性格改變,如總是責(zé)怪別人、責(zé)怪醫(yī)生未精心,埋怨家庭未盡心照料等,故意挑剔和常因小事勃然大怒。親人去世的悲傷反應(yīng)(居喪反應(yīng)):急性反應(yīng):在聽噩耗后陷于極度痛苦。干預(yù)原則為讓居喪者充分表達(dá)自己的情感,給予支持性心理。
心里危機(jī)常見原因:常見原因有急性殘廢或急性嚴(yán)?。粦賽坳P(guān)系;突然失去親人(如父母、配偶或子女)或朋友,如親人或朋友突然或關(guān)系;失去愛物;破產(chǎn)或重大財(cái)產(chǎn)或住房損失;重要考試失敗;晉升失??;嚴(yán)重自然災(zāi)害,如火災(zāi)、洪水、等。調(diào)動(dòng)和發(fā)揮社會(huì)支持系統(tǒng)(如家庭、社區(qū)等)的作用,鼓勵(lì)多與家人、親友、同事接觸和聯(lián)系,減少孤獨(dú)和隔離。如果不能得到很快控制和及時(shí)緩解,危機(jī)就會(huì)導(dǎo)致人們?cè)谡J(rèn)知、情感和行為上出現(xiàn)功能失調(diào)以及社會(huì)的混亂。因此,危機(jī)控(cr management)、危機(jī)干預(yù)(cr intervention)便成為人類處理危機(jī),給處于危機(jī)之中的個(gè)人或群體提供有效幫助和支持的一種必然的應(yīng)對(duì)策略。