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小貼士:剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦月子飲食中要注意的事項
1.多喝湯
產(chǎn)婦在月子期間應(yīng)該多喝湯,不僅味道鮮美,而且容易消化吸收,幫廚產(chǎn)婦分泌,需要注意的是,在喝湯的時候燙中的肉也要吃完,這樣才能保證充足的營養(yǎng)補充。
2.多吃蔬菜與水果
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在月子期間可多吃一些新鮮的蔬菜水果,既然可以補充產(chǎn)婦所需的維生素與礦物質(zhì),還能夠給朝服提供足量的膳食纖維,防止產(chǎn)后便蜜的情況出現(xiàn)。
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小貼士:產(chǎn)婦在月子期間多久才能出門
為什么月子期間不能出門
月子期間產(chǎn)婦不能出門主要是因為戶外的很多不確定因素影響,如下雨、刮風(fēng)等都會對于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)造成影響。如果產(chǎn)婦受到風(fēng)涼的話,就很容易會出現(xiàn)感mao等疾病,造成產(chǎn)婦出現(xiàn)等情況所以對于產(chǎn)婦來說,在月子期間就盡量不要出門了。
小貼士:月子期間產(chǎn)婦穿衣服的講究有哪些
一、衣服材質(zhì)
產(chǎn)婦的皮膚比較敏感,所以對于產(chǎn)婦來說蕞好選擇純棉或者亞麻絲綢等質(zhì)地柔軟的衣服,這些衣服舒適度好,透氣性好,非常適合產(chǎn)婦在月子期間穿著。盡量不要穿化纖產(chǎn)品,以免對于皮膚造成刺激。
二、不要穿緊身衣
產(chǎn)婦在月子期間蕞好穿比較寬松的衣服,不要穿哪些束身的緊身衣。因為這些衣服過緊不利于身體的血液循環(huán),而且還會壓迫到身體器guan組織等。特別是哺乳期的產(chǎn)婦,可以選擇穿胸前可以開啟“口袋”的棉布哺乳衫,方便哺乳。