參加戶外拓展活動時應(yīng)該要注意什么？

隨著時間流去，現(xiàn)在很多人都開始注理發(fā)展，開始主動參加一些拓展活動來豐富自己，那么我們在進(jìn)行夏令營培訓(xùn)時有什么是需要注意的嗎？

 1、外出前請充分做好準(zhǔn)備，請檢查好隨身攜帶個人證件。

 2、環(huán)保并要愛護(hù)自然。在自然環(huán)境中活動，參與者與自然感應(yīng)交流的同時，也得相應(yīng)地負(fù)擔(dān)起保護(hù)大自然的義務(wù)。這是對一個戶外拓展運(yùn)動愛好者基本的品質(zhì)要求之一。

 3、整理裝備時應(yīng)該將路途中需要的食物、飲水、和其他裝備分開放置。手機(jī)相機(jī)等貴重不防水物品自備可密封的膠袋，防止浸水壞掉。背包行李及貴重物品在離車時要妥善管理，防止被盜。

 4.務(wù)必要注意防曬。一般來說，隊(duì)伍在早晨出發(fā)，到達(dá)戶外拓展地點(diǎn)已經(jīng)是將近中午。這個時候的氣溫，驕陽似火，陽光中的紫外線特別強(qiáng)烈，皮膚長時間暴露在烈日下，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象。 高溫天氣下應(yīng)盡量避免走海岸線和山脊上。拓展活動是一項(xiàng)課程安排在戶外的培訓(xùn)，精心設(shè)計一些富有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，讓青少年們在這些“冒險”中學(xué)會團(tuán)結(jié)合作，除此之外，善戰(zhàn)還少年有什么樣的意義。參加?xùn)|莞拓展雛鷹少年一定要帶上太陽帽、墨鏡、防曬霜，穿長袖上衣，并帶上水、正氣丸、清涼油等防暑藥品。

 5、飲水要適度。夏季戶外拓展運(yùn)動出汗多，必須及時補(bǔ)充水分。在運(yùn)動中或休息時，往往拿起一瓶飲料一飲而盡，看起來很解渴，實(shí)際上從運(yùn)動生理學(xué)的角度上來說，是非常有害的。運(yùn)動中和運(yùn)動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)，造成更加疲勞。大量飲水的結(jié)果只會是出汗更多，導(dǎo)致鹽分進(jìn)一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。培訓(xùn)師的講解都是基于所有學(xué)員回顧的基礎(chǔ)上展開的，而不是單向的闡述。少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，不要依賴口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，不渴的時候也要補(bǔ)充水分，讓水分均衡地補(bǔ)充，不要一次大量飲水。

短期的冬令營對孩子的性格和人生影響大嗎？

　　有很多家長有疑問，短期的冬令營是否能夠改變孩子的性格和人生影響呢？答案當(dāng)然是-是的。那么究竟會造成什么影響呢？小編告訴你。

 　　1.提升人際交往能力，建立深厚友誼。

 　　據(jù)調(diào)查研究數(shù)據(jù)表明，在人生的旅途中，不管是學(xué)生時代還是事業(yè)發(fā)展，EQ的發(fā)揮作用遠(yuǎn)比IQ的更重要，小編的老師也曾對小編說過：“我寧愿你的IQ不高，EQ也要高”?？梢姡珽Q的影響力是非常之高的。孩子在冬令營期間獲得的的能力就是面對面地跟同齡人溝通并處理好周圍的人際關(guān)系。那么為什么這個很重要呢？在現(xiàn)代社會中，必備的能力就是跟團(tuán)隊(duì)協(xié)作和跟他人溝通的能力。而冬令營就是的鍛煉地方，因?yàn)樵诙顮I中講究的就是團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助，這可以有效地鍛煉孩子的人際交往能力。我曾在一個繪本中看過這樣的對話：阿力：“如果我把枕頭弄得羽毛滿天飛，你還愛我嗎。

　　2.培養(yǎng)性格發(fā)展和生存技巧。

 　　實(shí)上學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)到的知識和以后步入社會走向成功需要具備的知識和技能存在著差距。學(xué)校并不會教孩子持之以恒、堅(jiān)韌不拔或者領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，當(dāng)然這本身也不是學(xué)校的職責(zé)。學(xué)校要做的是教會孩子理解核心課程的知識。但是在營地，“GRIT”是非常重要的，無論是一項(xiàng)體育運(yùn)動還是一種生存技能，這都是孩子能收益一生的品質(zhì)培養(yǎng)，比如責(zé)任感、獨(dú)立性、學(xué)會做決定。內(nèi)務(wù)整理練習(xí)：可以培養(yǎng)孩子有整理內(nèi)務(wù)的習(xí)慣，保持私人領(lǐng)域的衛(wèi)生。在遠(yuǎn)離父母的環(huán)境里，孩子們要靠自己，找到自己的生存價值。 

　　綜上所述：短期的冬令營是可以幫助孩子的性格轉(zhuǎn)變以及對孩子的人生影響是非常大的。

為什么你的孩子特別沉迷于玩電子游戲？

簡單說，一是游戲好玩唄，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不那么好玩；的確現(xiàn)在游戲確實(shí)設(shè)計得很厲害，對于有些成年人來說都抵抗不了，更何況孩子呢？如果沒有足夠的經(jīng)驗(yàn)，容易導(dǎo)致參與人員難以參與到活動中去，甚至出現(xiàn)安全問題。二是孩子在真實(shí)的我世界里面越是找不到價值感和歸宿感，就越容易沉迷在電子游戲中；對于缺愛的孩子，玩伴少，其他興趣愛好太貧乏，游戲能填滿他們內(nèi)心的空虛。

黃埔軍校成功營地?善戰(zhàn)少年青少年體驗(yàn)式軍事夏令營，通過軍事訓(xùn)練 行為習(xí)慣訓(xùn)練：規(guī)范言行、獨(dú)立自信、自立自強(qiáng)、學(xué)會感恩；團(tuán)隊(duì)拓展 主題活動訓(xùn)練：接受專注力訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子專注力，更好地激發(fā)孩子的興趣和學(xué)習(xí)能力。