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女性陰i道松弛主要是由于年齡增長陰i道細胞的老化，以及生育和頻繁的，導致陰i道彈性纖維受損，陰i道收縮能力下降，如果能保證所選的產(chǎn)品能解決這些問題，縮陰還是有作用的。例如具有科學縮陰原理的縮陰產(chǎn)品 Lucafia和簡單實用的縮陰運動，露卡菲婭已經(jīng)幫助成千上萬消費者成功縮陰。

根據(jù)統(tǒng)計，超過85.3%的成年女性存在不同程度的陰i道松弛問題，其中已婚女性占92.18%以上，而且這些數(shù)據(jù)都有逐年增加的跡象，所以很多商家為了利益生產(chǎn)一些沒有效果的產(chǎn)品或者是發(fā)布一些沒有效果的產(chǎn)品或者是發(fā)布一些沒有效果的、。

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縮陰法哪個效果好？隨著醫(yī)學的迅速發(fā)展，縮陰不再是難題。困難在怎樣健康縮陰？面臨琳瑯滿目的縮陰品和縮陰法，松弛女性無所適從，“有效的縮陰法”“怎么能健康縮陰”“縮陰產(chǎn)品有沒有效果”“縮陰效果哪種好”“縮陰產(chǎn)品真的縮陰法”等等。

技術(shù)的不斷發(fā)展，使得許多凌駕于人想象的思想成為現(xiàn)實，松弛后再次擁有緊致陰i道不再是夢想。而人們更注重健康、安全的方法來達到想要的效果，少了一些盲目，多了一份謹慎。怎樣可以健康縮陰？變成了松弛者的追求。

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收縮手術(shù)有什么危害？收縮手術(shù)原理

一般認為縮陰手術(shù)屬于婦科手術(shù)。這種收縮方法的原理是先將松弛的粘膜及其下層肌肉部分切除，再重新縫合以達到收縮的目的。收縮手術(shù)有什么危害？縮陰術(shù)所造成的物理創(chuàng)傷比較明顯，可能存在出血、膀胱i瘺、直等，對縮陰術(shù)的應(yīng)慎重。

缺點：

因的特殊性，很容易因為手術(shù)操作不當或術(shù)后保養(yǎng)不當而病菌，以至出現(xiàn)婦科的情況，甚至有些嚴重者還會導致其它健康危機出現(xiàn)，風險很大。

效果不持久

松弛會隨著年齡的增長。而且縮陰手術(shù)不能重復做，因為縫合之后，在有使用之后，會再次松馳，而壁會越來越薄，不適合再縫合。

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3、適用人群的限制

女性、嚴重炎及等手術(shù)不適應(yīng)癥是不適合做手術(shù)的，如果盲目地進行縮陰手術(shù)，很容易導致術(shù)后，危害極大。

4、過敏

手術(shù)會切斷一些敏感神經(jīng)，女性的敏感性會降低。并且手術(shù)傷口護理不好，很容易引發(fā)術(shù)后，造成凹凸感，留疤。

5、對第二次順產(chǎn)生育不利

因為手術(shù)需要切除部分粘膜，收緊肌肉，假如自然分娩會帶來一定的困難，如果術(shù)中再做一次側(cè)切，可能以后會更松弛。

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哪些情況會造成陰i道松弛？

1 年齡增長

2 頻繁性i生活

3 懷孕分娩

隨年齡增長以及性生i活的穩(wěn)定導致了一定程度的陰i道松弛，但陰i道松弛達到較為嚴重的狀態(tài)后，陰i道與肛i門被肛i門括約肌、肛提肌和球海綿體肌所包圍，這些肌肉可以保持肛i門和陰i道的收縮功能，由于分娩時引起的陰i道撕裂，以及擠壓導致陰i道內(nèi)壁變薄，使陰i道內(nèi)壁變薄，陰i道內(nèi)空間增大，褶皺變得光滑。

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調(diào)查挑選的產(chǎn)品真的能。對于哪種效果好，根據(jù)研究的結(jié)果，需要具備以下幾個標準。

一、安全 純i天然的原料

二、效果 多次實驗方投入市場

三、口碑 使用者多，評價好

引起陰i道松弛的原因：

順產(chǎn)引起的陰i道損傷。

在生產(chǎn)過程中，陰i道過度擴張，可能導致陰i道撕裂損傷，收縮力下降，需要較長時間才能恢復。

由于腹壓過大而引起的結(jié)構(gòu)松弛。

很多母親認為順產(chǎn)才是會陰i道的問題，所以選擇剖腹產(chǎn)。但事實上，腹壓過高也會引起陰i道的結(jié)構(gòu)性松弛，長期咳嗽，鼻i炎導致長期打噴嚏都會引起腹壓過高。除妊i娠外，過度減肥，長期便i秘等等，都是可能的原因。

陰i道老化

隨年齡增長，卵i巢功能下降，雌性激i素不足，陰i道細胞群加速老化，代謝減慢，導致陰i道粘膜萎縮，粘膜下層結(jié)締組織膠原蛋白丟失，簡單地說，老化導致陰i道彈性和濕潤度逐漸降低

陰i道松弛怎么辦？

產(chǎn)后陰i道松弛很多媽媽都有這個問題，絕大多數(shù)都會恢復，應(yīng)該積極面對。建議大家先進行自主鍛煉，每天適當鍛煉盆底肌，持之以恒可以看到效果。

借助相關(guān)器械進行鍛煉。如：陰i道啞鈴、家庭盆底康復儀、球等器械，同時每日配合自主運動，效果更佳。

外i科手術(shù)。如今術(shù)具有時間短，恢復快的特點，通過手術(shù)不僅提高了夫妻的性生i活質(zhì)量，也增強了女性的自信心，但仍有復i發(fā)的可能。

除此之外，經(jīng)?？吹叫麄髦蝘療陰i道松弛的藥i物廣告，如初想說如果可以或通過運動促進恢復，或從正規(guī)場所取藥。別輕信，私i處用藥要慎重！