在戀愛關(guān)系、婚姻關(guān)系中，大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為愛情就是要犧牲自己去滿足伴侶的需要，所以在戀愛初期，會(huì)對戀人發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心和體貼，這時(shí)兩人之間的相處是很愜意、融洽和美好的，然而慢慢地隨著時(shí)間的推移，當(dāng)兩人的關(guān)系進(jìn)入到相對穩(wěn)定的狀態(tài)后，一直付出的一方就會(huì)感覺到很累。當(dāng)“心累”慢慢積累到一定的程度的時(shí)候，一直付出的人就會(huì)覺得吃不消，不堪重負(fù)，可能就會(huì)對戀人心生報(bào)怨：你為什么這么依賴我，我實(shí)在是累的受不了啦，分手吧。

     當(dāng)“心累”慢慢積累到一定的程度的時(shí)候，一直付出的人就會(huì)覺得吃不消，不堪重負(fù)，可能就會(huì)對戀人心生報(bào)怨：你為什么這么依賴我，我實(shí)在是累的受不了啦，分手吧。

     而被分手的一方往往會(huì)覺得怎么會(huì)這樣：是我做錯(cuò)什么了？以前都好好的，為什么今天突然說分手？

     但是，真的是對方太依賴你而造成的分手嗎？

     與你自己就一點(diǎn)關(guān)系都沒有嗎？

婚姻情感心理咨詢

憤怒就是一種希望。

如果一個(gè)人跟他人的沖突很多，我們就知道他很相信別人能滿足他。

這種相信的經(jīng)驗(yàn)從哪里來的呢？

從他感受到過的親密里來。

沖突，是一種潛意識(shí)里的親密。

是心里先相信親密，并努力用行動(dòng)讓現(xiàn)實(shí)也跟上的過程。

關(guān)系中的沖突能否避免？

需要?jiǎng)e人這件事，是個(gè)雙刃劍。

別人滿足你，你就被親密。

別人不滿足你，你就被傷害。

人的需要會(huì)隨著問題情景、自我狀態(tài)變化而變化的。

因此如若你對一個(gè)人有親密，你就會(huì)對他有需要，有需要就有不被滿足，不被滿足就會(huì)慣性還想要，繼而要不到就會(huì)產(chǎn)生沖突。

因此，親密關(guān)系必然伴隨著沖突。

如若和諧不沖突，除非不親密。

所以，不要企圖消除關(guān)系里的沖突，

更不要去嘗試尋找一段沒有沖突的關(guān)系。

因?yàn)樾枰蜐M足永遠(yuǎn)不可能一直恰恰好的匹配。

滿足的時(shí)候親密，不滿足的時(shí)候沖突。

親密關(guān)系，就是親密與沖突交替上場，如同晴天與雨天的交替。

看似無常沒有規(guī)律，又有著內(nèi)在的交替規(guī)律。

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婚姻情感咨詢

失戀原則：

心胸要豁達(dá)，懂得寬容與原諒不要為戀人的一時(shí)冷漠而憂傷，如果存在第三者，而他或她又舍不掉你時(shí)，重要的是不要放棄自尊，告訴對方你的真實(shí)感受；不要做生活的配角，公平的與對方爭辯?？傊?，從失戀中復(fù)原需要時(shí)間，不過要看到自己的進(jìn)步，哪怕就一點(diǎn)也好。很多時(shí)候我們的痛苦和孤獨(dú)都是因?yàn)樽约嚎床婚_造成的。愛走了，還會(huì)再來。因?yàn)槊恳粋€(gè)家庭的類型是不同的，沒有一模一樣的矛盾，很可能有一種放之四海而有效的方法卻只是不適合你一人，所以如何尋找自己的婚姻甚至是戀愛時(shí)候的“好時(shí)光”顯得很有必要。所以當(dāng)愛還在時(shí)，我們享受它，它走了，我們?yōu)⒚摰闹匦麻_始！失戀的痛苦是一時(shí)的，人的意志力和堅(jiān)強(qiáng)能夠逾越這個(gè)障礙。