隨著網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，不少家長(zhǎng)面臨著這樣一個(gè)挑戰(zhàn)——怎樣避免孩子手機(jī)沉迷。借助同伴效應(yīng)變“枷鎖”為“解放”，家長(zhǎng)要善于創(chuàng)造孩子與同學(xué)交往的機(jī)會(huì)，用同伴效應(yīng)解開(kāi)手機(jī)問(wèn)題。的時(shí)間可以安排一些同學(xué)聚會(huì)，讓孩子跟同伴聊聊天，交流一下生活、學(xué)習(xí)，還可以安排室外的活動(dòng)，一起購(gòu)物、看電影等，通過(guò)溝通交流現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題和生活，慢慢從虛擬的環(huán)境中走出來(lái)，看到真實(shí)生活的美好和希冀。

    如果你的孩子已經(jīng)在叛逆期了，與其與孩子“硬碰硬”不妨換種方法試試，可以這樣做：同意孩子比較“任性”的做法，但是必須要跟孩子講清楚任性的代價(jià)是什么，讓孩子獨(dú)立思考任性對(duì)不對(duì)。假如孩子任性的非要打游戲，那么你就告訴他，你可以打游戲，但是你要知道你面臨的是成績(jī)的下滑、老師的批評(píng)、沒(méi)有前途的未來(lái)，有時(shí)候讓孩子獨(dú)自想清楚比父母千叮嚀萬(wàn)囑咐有用的多。

　所有的父母，都希望自己的孩子能夠?qū)W得好、過(guò)得好，可是如果不注意方式方法，也不留意場(chǎng)合情境，一旦看到孩子說(shuō)錯(cuò)話、做錯(cuò)事就嘮叨。這樣的家庭教育，就如同一根利刺，不斷在孩子心里來(lái)回沖突?；蛟S孩子低著頭表示認(rèn)錯(cuò)，但是自尊在慢慢流逝；或許孩子點(diǎn)點(diǎn)頭表示接受，但是委屈正在胸口蕩漾；或許孩子流著淚表示愧疚，實(shí)際上痛苦和抑郁卻讓他感到窒息，甚至無(wú)法言語(yǔ)。