花茶|養(yǎng)顏必備款

一春芳意，三月意慢慢褪去的三月，空氣中迎來了暖暖的花草香氣?！版虫逞U裊十三余，豆蔻年華二月初”杜牧《贈(zèng)別》中道出了女子花一般的年紀(jì)古有豆蔻、及笄、花信年。而今有軟妹、公舉、小仙女。在奔仙兒的路上我們?cè)跄芤蝗斯萝姟?

下面小編給小仙女們準(zhǔn)備了兩款非常受用的花茶一、玫瑰花——這款玫瑰花茶適合被生理期困擾的軟妹們~干茶花蕾緊致嬌俏，綠萼纖長(zhǎng)，花朵散發(fā)淡淡清香。玫瑰花茶具有、調(diào)和干燥的功效，經(jīng)常飲用可促進(jìn)血液循環(huán)改善氣色。

茶湯湯色呈淺黃綠色，一杯茶幾朵花，看上去令人身心緩，一杯玫瑰花茶下喉更讓人由內(nèi)而外的更加美麗。很多寶寶們?cè)谠陆?jīng)前或月經(jīng)期常會(huì)有些情緒的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。

二、婺源皇菊——這款茶非常小清新，適合屏幕一族的公舉們~沖泡在茶杯里，每一片花瓣柔軟展開。茶花美、滋味香、湯色通透清澈、顏色自然透亮。婺源皇菊有明目、祛毒散火、清掃、美顏塑身的功效。菊花茶還能加快體液循環(huán)，，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤(rùn)，具有清潔濕潤(rùn)皮膚的功效。生活中，常有鮮花陪伴的女人，即使容顏不是傾國(guó)傾城，但必定也是明媚動(dòng)人，對(duì)于追求高品質(zhì)生活的寶寶們今天你喝花茶了嗎？

今人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，不僅喝茶來養(yǎng)生，還把茶喝出不同的花樣。除了清飲以外，加入牛奶、砂糖、果汁等調(diào)飲茶和花草茶也深受大家喜歡。而近新興的花果茶，自推出以來，也是受到了大眾的普遍好評(píng)?；ü枋且环N新式茶飲，是用各種名茶、花朵和水果濃縮干燥而制成。不僅美容養(yǎng)顏，極具觀賞性的鮮艷色彩更是受到了廣大女性的追捧?；ü柚泻懈鞣N不同的維生素、果酸與礦物質(zhì)，但是不含和單寧酸。

不僅滋味酸甜可口、茶香濃郁，而且有舒緩情緒和美容養(yǎng)顏的功效。不過花果茶的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，由于在茶葉里加入了水果和花卉，維生素含量非常高，不僅能提高預(yù)防感冒，還能調(diào)和脾胃、益脾。另外，喝茶的時(shí)候順帶把果肉也吃下去，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)，防止大便干燥。不僅能滋養(yǎng)腸道，對(duì)養(yǎng)顏、預(yù)防長(zhǎng)痘也有一定的功效。既然花果茶這么好，茶友們有沒有心動(dòng)呢？

尤其是女性茶友們，不妨試一下泡花果茶來喝。在購(gòu)買花果茶之前，小編有幾點(diǎn)建議給到大家，以防買到的花果茶。色：天然的花果茶的色澤是很自然的，成熟度不同的果粒色澤呈現(xiàn)的也是天然的差異。而使用了色素的果粒，顏色后終無(wú)光澤，酮類果粒顏色一致無(wú)差異。香：天然花果干，保持了原有的自然香氣，有一種花草與水果之間的淡然幽香，不同的花果香味有著明顯的區(qū)別。而加了香精的花果干，則有一股濃郁的不自然的香味。味：天然花果干有著原有水果的營(yíng)養(yǎng)和美味，飲后有余甘，不會(huì)覺得口干。而添加了色素香精的花果茶，喝起來會(huì)有明顯的香精味，而且喝完后會(huì)感覺到口干。

茶友們，學(xué)會(huì)了從“色、香、味”這三方面的鑒別方法后，相信你們?cè)谫?gòu)買花果茶的時(shí)候，是不會(huì)被無(wú)良商家欺騙的了。

紫蘇渾身都是寶

紫蘇，又名、白蘇、赤蘇，在中國(guó)、日本、韓國(guó)、印度等亞洲國(guó)家有著上千年的種植歷史。其莖、葉、種子皆可入藥、食用，是我國(guó)相關(guān)部門首批公布的60種藥食兼用植物之一?！　∽咸K可謂全身都是寶。紫中含有多酚類、植物蛋白以及多種微量元素，可應(yīng)用于營(yíng)養(yǎng)行業(yè)。紫中的多酚類化合物，主要包括木犀草素、芹菜素、兒茶素和迷迭香酸。

迷迭香酸作為一種天然劑，具有很強(qiáng)的能力，其活性不僅高于BHT等人工合成的劑，也高于綠原酸、咖啡酸、葉酸等天然劑?！　∽咸K籽一般含油率在30%以上，富含a-亞麻酸。美國(guó)已將紫蘇油應(yīng)用到研制中;日本將其適量加入兒童餅干中;韓國(guó)將其列為保健食用油;我國(guó)已將紫蘇油應(yīng)用于多種保健?！?

　紫蘇籽榨油后的餅粕，氣味芬芳，富含多種氨基酸，不含硫甙、棉酚等有毒成分，可作為家禽飼料，具有較高的應(yīng)用價(jià)值?！　∽咸K油是指琢-亞麻酸含量在60%以上的紫蘇籽粒經(jīng)過壓榨、浸提等工藝提取的食用油，具有紫蘇特有的芳香氣味，在我國(guó)具有悠久的食用歷史?！　∽咸K油的主要成分為軟脂酸、油酸、亞油酸、硬脂酸、琢-亞麻酸、花生酸、花生四烯酸等。

其組成以琢-亞麻酸和亞油酸為主，可轉(zhuǎn)化為EPA，具有較好的生理活性。此外，紫蘇油還具有以下作用:含有很少或幾乎不含芥酸，益于人體消化吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高;富含植物甾醇、丁香油酚等物質(zhì)，有一定的作用，可以用作食品防腐劑;含有紫蘇醛，以此為原料可合成甜味劑，用于糕點(diǎn)、飲料中。另外，紫蘇榨油后餅粕也是理想的畜牧飼料。有研究表明，含75.88%紫蘇醛和3.82%的檸檬烯能明顯抑制大腸和枯草芽孢的生長(zhǎng)，且對(duì)枯草芽孢的抑制作用強(qiáng)?！　∧壳?，紫的消費(fèi)量由于其多種功能效果被認(rèn)知而逐漸增多，被廣泛應(yīng)用于多個(gè)領(lǐng)域中，并開發(fā)出多種紫產(chǎn)品。