堿不落蘇打黃小米能加強(qiáng)體質(zhì)

在日常生活中人們多吃一些堿不落蘇打黃小米還能增強(qiáng)身體自身的體質(zhì)，因為它含有的維生素c和維生素a以及胡蘿卜素等營養(yǎng)，被人體吸收后，都能促進(jìn)球蛋白再生，而且能增加人體自身體質(zhì)。

小黃米中還含有一些膳食纖維和碳水化合物，他們能加快人體有毒物質(zhì)的代謝，能防止多種有害物質(zhì)對人體細(xì)胞產(chǎn)生傷害，這也人們吃小黃米的重要作用。

吉林單氏米業(yè)擁有靠近自然保護(hù)區(qū)種植基地，農(nóng)作物皆為健康綠色有機(jī)食品，加工發(fā)貨速度快，4小時急速方案，1對1服務(wù)，如期保質(zhì)保量的供貨，歡迎前來咨詢。

堿不落蘇打黃小米的食用效果

1.能維持男性生殖功能健康

有利于男性身體強(qiáng)壯、交配能力、生殖功能健康正常，各項機(jī)能健康。

2.祛斑美容

有減輕皮膚暗黃的情況，減少色素沉著的功效。

3.能維持生殖力正常

能防止男性皮膚出現(xiàn)滲液、脫屑等現(xiàn)象；防止女性會陰、皮炎和白帶過多。使性和第二性征發(fā)育健全；使男性堅硬、數(shù)量正常、不致腫大；使女性月經(jīng)和正常；使所懷胎兒發(fā)育健全，不致畸，生長正常。

4.保持胎兒的正常發(fā)育

可避免胎兒或智力低下或骨骼發(fā)育延緩或成為侏儒癥患者。

吉林單氏米業(yè)擁有靠近自然保護(hù)區(qū)種植基地，堿不落小米含有弱堿性，易煮爛，米油豐富，營養(yǎng)清晰可見，源頭種植基地和工廠，先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備及專業(yè)的生產(chǎn)工人，始終如一的品質(zhì)，4小時急速方案，1對1服務(wù)，期待您的加入！

怎么才能熬出小米的米油？

1、小米米淘一到兩遍就可以了，容器是砂鍋，不要再多淘，米要多放煮的時候一定要急火、猛火煮，而且有一定的時間，注意多加水。

2、水燒開后再倒入小米，大火燒開后，撇凈表面的浮沫，開水下米，這樣米不粘鍋，而且小米容易開花容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度。

3、大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢熬，整個過程不少于30分鐘，小火保持水沸而不滾，稍微冒氣泡的狀態(tài)，這樣可以讓粥很快粘稠。

4、點幾滴食用油，然后轉(zhuǎn)小火，蓋鍋蓋留縫隙煮25分鐘，滴油的原因是為了防溢，第二是為了增香增稠。

5、敞鍋不停攪動鍋內(nèi)的粥，小火繼續(xù)煮10分鐘關(guān)火，你會發(fā)現(xiàn)鍋里的粥是越攪越稠。

其實，可以熬出米油并不需要很復(fù)雜的烹飪技巧，米油的多少和煮的時間，以及煮的米的多少成正比，單純的米油味道很淡，米油適合，是滋養(yǎng)身體的美食。

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