水，天天不能少，但是水質量是一個令人擔憂的問題?，F(xiàn)就我國的飲用水品種和優(yōu)缺點，具體如下：

一：自然水（普通井水），由于來源廣泛，有很多的病、細菌。水質無法保證。

二：自來水，內有漂白fen或lv氣等消毒物質，用來消毒，同時有少量成分置留在水中，對人體有損害。

三：白開水，白開水大多來自自來水的加熱，在加熱過程中，有殘留的lv氣等物質會生成致癌物;同時，水中的氧含量幾乎為零，這也就是死水了。

四：瓶裝水，雖然經過消毒、凈化，是干凈的水，但是，其中的礦物質也被凈化出去，是沒有營養(yǎng)的水。

五：碳酸飲料，這種飲品含有碳酸，對青少年的成長不利。

影響健康的幾種錯誤飲水習慣：水龍頭剛流出的水

有人習慣早晨起來打開水龍頭，接一杯自來水來喝，這是分歧錯誤的。停用一夜的水龍頭及水管中的自來水是靜止的，這些水及金屬管壁及水龍頭金屬腔室會產生水化反應，形成金屬污染水，并且自來水中殘留微生物也會繁殖起來，這種水含有大量對人體有害的物質，還可能藏著威脅人類健康的一種急性呼吸道傳chuan染病菌—軍團菌。

因此，清晨擰開水龍頭，剛流出的自來水是不可飲用的死水，所以有這種習慣的人請馬上糾正，以免損害自己的健康。

關于桶裝水的質量問題！ 在目前市場上，桶裝水的種類比較繁多，很多品牌我們都沒有聽說過，在購買的時候需要看產品上面是否標志著質量安全的標識，如果沒有安全質量標識的產品，那么是不能夠在市場上進行銷售的。

產品的標簽。查看產品的標簽，主要是確定產品的標簽上面是否具備產品名稱、制造的廠商、生產的地點以及生產日期等，查看這些內容是否符合標準，特別是在飲用之前，需要注意查看水源地的名稱，以及是否由國家的相關鑒定。