養(yǎng)老院簡(jiǎn)析老年人患qing光眼的原因

   一、由于眼睛的晶體比較厚,眼軸比較短,眼房比較淺,jiao膜直徑比較短,所以造成眼睛前房角很狹窄,房水無法正常的排除,從而使眼壓變高,形成了qing光眼。

   二、目前患上開角型qing光眼的人通常在三十歲上下,男性與女性的比例相當(dāng).而患上閉角型qing光眼的人通常在四十五歲以上,并且女性的幾率是高于男性的,所以年齡與性別和qing光眼的病因是息息相關(guān)的。

    三、先tian性qing光眼屬于qing光眼的一種發(fā)病形式,與遺傳是有關(guān)系的,yan科專家認(rèn)為,家里面或者是家族里面有人得過qing光眼,那么他們的后代患上qing光眼的幾率是其他人的六倍。

   老年人如何喝茶才能養(yǎng)護(hù)健康

    老年人脾虛者甚多，所以寒濕體質(zhì)偏多，導(dǎo)致體型不是偏胖就是偏瘦。脾虛者體弱，可以通過適當(dāng)飲用發(fā)酵茶，例如黑茶、白茶和普洱茶，排濕效果據(jù)筆者親試，黑茶排濕效果zui佳，可以達(dá)到即時(shí)排尿增多，底尿排盡的特殊效果。同時(shí)黑茶和普洱茶都具有排泄宿便的神奇功效。一般zui多一周左右可把體內(nèi)長期宿便排盡，達(dá)到清毒hua瘀和神清氣爽的作用。

    合理的運(yùn)動(dòng)有利于膝關(guān)節(jié)的練習(xí)，能加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶以及肌肉的力氣。但不建議中老年人進(jìn)行爬山、爬樓梯、深蹲等運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槿说南リP(guān)節(jié)就像汽車零件，用多了簡(jiǎn)略發(fā)生退變。爬山時(shí)膝關(guān)節(jié)處于委曲狀況，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)所承受的力氣相當(dāng)于體重的3-4倍，較簡(jiǎn)略磨損膝關(guān)節(jié)或許半月板。而下山時(shí)，膝關(guān)節(jié)也因?yàn)楹?jiǎn)略遭到下肢的沖擊而加速膝關(guān)節(jié)的退變，上下樓梯也是同理。下蹲動(dòng)作盡管有利于練習(xí)下肢肌肉的力氣，但中老年人長期做此動(dòng)作很簡(jiǎn)略引起膝關(guān)節(jié)退變，所以中老年人下蹲時(shí)一般不建議膝關(guān)節(jié)超越90℃。

  養(yǎng)老院老人穿衣護(hù)理需要注意什么

1、睡衣和日間穿的衣服及時(shí)替換。

2、內(nèi)衣每日替換堅(jiān)持清潔，冬季可適當(dāng)延長時(shí)間。

3、可只替換弄臟的衣物，如尿便失禁時(shí)，只替換下衣，可削減晚年人的疲勞感。

4、可選擇舒適、柔軟、有彈性的衣物，削減因關(guān)節(jié)委曲困難時(shí)穿衣的難度。

5、盡可能在陽光下曬干，收拾放在不潮濕的當(dāng)?shù)亍?

6、查看扣子，掛鉤等是否完好，供認(rèn)后收拾存放。