能讓女人健康美白的幾種方法

美白的方法有哪些呢?你用過哪些美白的方法呢，都是很有效果的嗎?所以要想美白護(hù)膚就要堅(jiān)持奧!才是好的!不能半途而廢的!這是美容的前提也是你美白的關(guān)鍵奧!

　　1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。

　　2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。我以前臉色發(fā)黃，有斑，不夠白還有點(diǎn)黑，去過美容院，也用過一些美白的方法，當(dāng)時(shí)可以后來還是那樣。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。

　　3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是皮膚，能有效去油膩，防止，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 。

　　4、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。

　　美白的方法有牛奶美白，檸檬面膜，番茄蜂蜜美白!都是可以的!可以使皮膚清爽滋潤(rùn)!都是有效的方法奧!美白護(hù)膚效果好的!所以美容的美眉可以試試這些奧!

　20歲護(hù)膚方法 20歲女生怎么保養(yǎng)皮膚

　　20歲女生怎么保養(yǎng)皮膚?冬季護(hù)膚步驟七：卸妝結(jié)束了一天的工作，清潔臉部前一定要把卸妝的工作做好哦，使用卸妝油對(duì)肌膚進(jìn)行卸妝，眼唇部位使用專用的卸妝液。女人從20歲開始就可以開始慢慢接觸護(hù)膚了，這是因?yàn)槿绻蛔o(hù)膚，臉上的皮膚就會(huì)變得干燥，皮膚干燥會(huì)引起皮膚生出細(xì)紋，甚至?xí)L(zhǎng)出;而不正確的護(hù)膚方法會(huì)使加速皮膚的衰老速度，因此在本篇文章中，小編將告訴各位20歲剛開始接觸護(hù)膚的妹子們，應(yīng)該怎么保養(yǎng)皮膚。

　　注重清潔很重要

　　20歲的女生你們一定要記住每天早晚的潔面工作，這是護(hù)膚至關(guān)重要的一步，如果毛孔沒有清潔干凈，臉上的臟東西就會(huì)使臉上的毛孔堵塞，從而臉上就會(huì)長(zhǎng)痘痘、、黑頭;并且清潔也是為之后的護(hù)膚打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，只有徹底清潔臉部皮膚才能有利皮膚的吸收。

　　潔面乳的選擇：20歲的女生由于年級(jí)還小，臉上的角質(zhì)層還比較薄，所以選擇的清潔產(chǎn)品不能太刺激，除了要選擇溫和、清爽的產(chǎn)品以外，還需要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己潔面乳，干性皮膚需要選擇補(bǔ)水保濕型的洗面奶，而油性肌膚則需要選擇控油類型的洗面奶，而敏感性的肌膚則需要選擇天然溫和無刺激的洗面奶。洗完后臉上會(huì)變得非常緊繃，這是因?yàn)樗疁靥?，使臉上的水分揮發(fā)的更快，僅有的油分也被洗掉了。

　　適當(dāng)去除臉上角質(zhì)

　　20歲女生的臉部皮膚角質(zhì)較薄，但不代表不需要去角質(zhì)，但是必須懂得適當(dāng)去角質(zhì)，因?yàn)槿ソ琴|(zhì)能夠幫助臉部去除多余的雜質(zhì)，幫助皮膚更好的吸收護(hù)膚品。

　　去角質(zhì)產(chǎn)品選擇：不能選擇過于刺激的產(chǎn)品，避免去角質(zhì)的效果不明顯還弄傷自己的皮膚。

　　使用爽膚水

　　爽膚水又被稱為化妝水，20歲的女生在選擇爽膚水的時(shí)候需要選擇保濕效果較好的爽膚水，用爽膚水給臉部進(jìn)行第二次清潔，潔面后在臉部肌膚還濕潤(rùn)的時(shí)候，趕緊用化妝棉沾上爽膚水輕輕擦拭臉部肌膚，不要等到臉部肌膚干了以后再補(bǔ)水，這樣會(huì)給20歲女生的保濕效果大大減分。除了解決整臉干荒問題，兩頰松垮的毛孔也會(huì)因?yàn)槌滹査荻s小一些，看起來較有彈性。

　　爽膚水的選擇：切記在秋冬干燥的季節(jié)，一定要選擇保濕補(bǔ)水的爽膚水，美白類型的產(chǎn)品不適合在皮膚干燥的時(shí)候使用啦，小心過度美白也是臉上長(zhǎng)斑的因素之一哦。

　　使用眼霜

　　20歲的女生雖然是皮膚的黃金時(shí)刻，但是卻不代表眼部不要使用眼霜啦。眼部周圍的皮膚是全身脆弱的部位，也是容易老化的部位，如果20歲的女生現(xiàn)在不使用眼霜，等到眼部周圍出現(xiàn)干燥的細(xì)紋就為時(shí)已晚啦。

　　眼霜的選擇：不需要刻意選擇去眼袋、去黑眼圈效果的眼霜，只要以保濕補(bǔ)水的眼霜就可以啦。

　　面霜保養(yǎng)

　　面霜是非常重要的，能有效的鎖住水分!冬季護(hù)膚步驟五：保濕霜接著就要給肌膚一整天的保濕了，使用天然溫和的保濕滋潤(rùn)霜，在拍完柔膚水之后涂抹上，能更好的吸收。在冬天的時(shí)候選擇質(zhì)地稍微粘稠的面 霜，而夏天就選擇乳液，乳液的負(fù)擔(dān)較小，適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分。如果MM們怕面霜會(huì)太粘膩的 話，可以選擇保濕作用好的乳液作為護(hù)膚的后一步。

　　敷面膜

　　很多20歲女生可能會(huì)懶得做其他的護(hù)膚步驟，但至少對(duì)面膜還是有點(diǎn)興趣的。妹子們要定期為皮膚加下餐，附一張保濕補(bǔ)水的面膜，水嘟嘟的臉蛋誰不愛呢?注意敷面膜之前要做好皮膚清潔工作，這樣皮膚才能更好地吸收面膜的保濕精華哦!

　　防曬要做足

　　無論春夏秋冬陰雨晴缺，防曬都是我們阻擋紫外線的好幫手。防曬不僅能為我們防紫外線，還可以為我們的皮膚營造一層保護(hù)膜，阻隔外界塵埃以及一些電子產(chǎn)品的輻射對(duì)皮膚的侵害。MM們?nèi)粘？梢赃x擇一些度數(shù)較低的防曬，既不會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)，又能防紫外線。

技巧三：一周一次清潔面膜

  單純的潔面和徹底的卸妝已經(jīng)無法將肌膚毛孔中的空氣污染物、重金屬殘留清除干凈，那么在PM2.5時(shí)代，要特事特辦，選擇一種具備吸附能力的面膜給肌膚進(jìn)行一次徹底的排出。終達(dá)成將肌膚毛孔中的雜質(zhì)以及黑色素吸出，肌膚展現(xiàn)出瑩潤(rùn)Q彈的健康狀態(tài)。

技巧六：面部刮痧排瘀

  利用一定的手法刮拭刺激。長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)、、、黑眼圈等都有一定的改善作用。