跑步者在田徑訓(xùn)練時會不自覺地選擇逆時針跑步

許多人會選擇在跑道上訓(xùn)練。這有一定的風(fēng)險，因為塑膠跑道只有200米的直線，而其他200米是曲線。這也意味著，如果您長時間在塑膠跑道上訓(xùn)練，則跑步者必須經(jīng)歷更多的彎道。不僅如此，據(jù)統(tǒng)計，許多跑步者在田徑訓(xùn)練時會不自覺地選擇逆時針跑步。在訓(xùn)練過程中，許多人會根據(jù)田徑場的大小和速度來確定拐角處的身體傾斜度。一般來說，外傾角越小或步速越快，則身體的傾斜角度越大。在彎道行駛過程中，人們不可避免地承受著體重的2至3倍。因此，技術(shù)運(yùn)動的變形通常會導(dǎo)致運(yùn)動傷害。

電器裝置施工前的準(zhǔn)備工作

施工前的準(zhǔn)備工作：首先檢驗要使用的設(shè)備和工具是否齊全，電器裝置是否安全，機(jī)械部分要進(jìn)行試用，做好一切防電、防火工作。做好項目分配工作，工程分工落實到人，把工分好，說明各工程的重要性，以及生產(chǎn)中要注意的事項。準(zhǔn)備工作完畢即可進(jìn)行開工。目標(biāo)：保障整個施工過程在安全的情況下，使施工質(zhì)量得以保證，盡可能地降低成本、縮短施工工期。

塑膠跑道顏色特點:特殊的聚氨酯顆粒,表面顏色柔和

塑膠跑道顏色特點：特殊的聚氨酯顆粒，表面顏色柔和，表面顆粒層狀，防止陽光眩目反射，美觀耐用，并可使用多種顏色。

塑膠跑道經(jīng)濟(jì)特點：便捷的維護(hù)，節(jié)省治理成本。塑膠跑道安全特點：防止運(yùn)動受傷。塑膠跑道附著力特點：特殊施工處理，附著力強(qiáng)，可增加水分含量，無氣泡，脫皮等現(xiàn)象。平坦度：使用自流平材料進(jìn)行施工，表面平坦，可以滿足特別平坦的運(yùn)動場的要求。耐沖擊性：具有堅固的彈性層和緩沖層，可以吸收強(qiáng)烈的沖擊力而不會損壞表面?？贯斄Γ涸诔Ｊ褂迷摿Φ?00米起點處，它不會被釘鞋或起步裝置損壞。耐磨性：由于田徑設(shè)備的沉重壓力，將無法恢復(fù)彈性。耐磨性：耐磨性低于2.5％，可以滿足各級學(xué)校長期和高使用頻率的需求。

應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度

應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度。如無突沿應(yīng)在標(biāo)志線外沿以外20厘米處進(jìn)行測量?！秶H田聯(lián)的田徑場地設(shè)施手冊》含有全部有關(guān)跑道結(jié)構(gòu)、設(shè)計、標(biāo)記的技術(shù)信息。400米及400米以下各項徑賽，每名運(yùn)動員應(yīng)占有一條分道，分道寬為1.22米，為1.25米，分道線寬5厘米，所有分道寬應(yīng)相同。應(yīng)按上述第2款的規(guī)定測量分道的長度，其他分道的長度應(yīng)在內(nèi)側(cè)分道線外沿以外20厘米處進(jìn)行測量。