矯形鞋墊的適應(yīng)癥

1.雙下肢不等長（長短腿）引發(fā)的脊柱側(cè)彎、腰背部疼痛等病癥

2.拇外翻

3.扁平足（功能性足弓塌陷）

4.足部疼痛（跖骨痛、跟腱炎等足部問題）

5.不正確的下肢生物力線引起的其他問題

雙下肢不等長（長短腿）

這些癥狀有什么危害呢？

雙下肢不等長，導(dǎo)致兩側(cè)骨的不對稱扭轉(zhuǎn)，進而造成脊柱側(cè)彎，引起椎類問題、偏頭疼、頭暈、小便不利等。

矯形鞋墊的功效

在臨床上，發(fā)生拇趾外翻是一種比較常見的病癥，多數(shù)是由于遺傳因素而造成的，少數(shù)患者是后天繼發(fā)性的?；颊甙l(fā)生拇趾外翻后，經(jīng)過正確療養(yǎng)，尤其是采取保守療養(yǎng)，或者采用微創(chuàng)手術(shù)進行療養(yǎng)的患者，多數(shù)需要佩戴拇外翻矯正支具進行固定。拇外翻矯形鞋墊是其中的一種，因為它能夠有效的改變?nèi)梭w的足弓力線，可以調(diào)整足弓高度，同時還對足趾各個關(guān)節(jié)進行有效的固定，還能夠預(yù)防拇囊炎的發(fā)生，保持足拇趾外翻力線在正常角度之內(nèi)，另外對患者行走后產(chǎn)生的足部疲勞感，可以有效的緩解。需要注意的是，拇外翻矯形鞋墊有很多種類，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行選用，才能夠更好的發(fā)揮拇外翻矯形鞋墊的功效。

什么是矯形鞋墊？

簡單的定義就是放在鞋里能夠矯正和調(diào)節(jié)走路姿勢的墊子。

矯形鞋墊可分為多種類型，并且由各種并且由各種不同的材料制成。但是，總結(jié)畸形鞋墊都是通過改善足底功能、緩解足底壓力，達到矯正足部畸形和緩解足部疼痛的作用。

矯形鞋墊依據(jù)其功能不同，又有不同的材料制成。一種是試圖改善足部功能，通常是指硬式支持墊;一種是主要對足部起到保護作用的，通常是指軟式支持墊;第三種是既能改善功能又可起到保護作用的，通常是半硬式矯形墊。

矯形鞋墊——拇指外翻該怎樣預(yù)防？

1.鞋尖要寬

現(xiàn)在市面上的鞋子種類多樣，如尖頭鞋，方頭鞋，圓頭鞋等，雖說都可以根據(jù)自身的喜好來隨意的進行選擇，但若想要預(yù)防拇指外翻的話，則建議大家以前部較寬的鞋子為主，讓腳尖能夠得到較大的空隙，進而有效避免因為長期過度擠壓而使拇指出現(xiàn)變形的情況，切記不要穿尖頭高跟鞋。

2.合適高度

在日常生活中，有些女性會因為工作的原因而不得不穿高跟鞋，這本是無可厚非的，但若穿得過高的話，不僅會使腳趾跖骨吃力加大，并受到擠壓，還不利于膝蓋，脊椎等部位的健康。建議大家在平時應(yīng)盡量以二到三厘米左右的高度為主，既能夠使足弓更加合理舒適，還可以幫助塑造較好的身材曲線。