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矯形床枕帶您了解常見的脊椎問題
不正確的看手機(jī)姿勢(shì)
翹二郎腿,改變脊椎的曲線
懷孕生育女性脊椎弧度改變
穿高跟鞋,腰椎前凸,增大前足和膝蓋壓力
不合適的寢具和睡姿
老年人退行性病變
由于日常的不正確的姿勢(shì)及不良習(xí)慣,生育、高跟鞋、不合適的寢具以及退行性病變,導(dǎo)致很多人脊椎曲線發(fā)生異常,繼而引發(fā)了一系列的代償及疼痛問題。
有資料顯示,中國(guó)50歲以上的人群中,有97%的人患有不同程度的脊椎疾病;而在40歲的人中,有40%的人脊椎不健康。
如何選擇適合的矯形床枕?
JASENCO團(tuán)隊(duì)采用脊椎神經(jīng)傳導(dǎo)測(cè)試方法結(jié)合生物力學(xué)評(píng)估手段為測(cè)試者進(jìn)行量身定做解決方案。
(1)徒手肌力測(cè)試
讓身體找到合適的床和枕。只有完全適合自己脊椎弧度的床枕,肌力才提高。
(2)壓力檢測(cè)
基于生物力學(xué)原理,躺在適合自己脊椎弧度的床枕上,脊椎的壓力是平均分布的。不會(huì)出現(xiàn)壓力集中,壓迫血管等問題。
矯形床枕——枕頭是用來枕頭的嗎?
枕頭,枕頭不只是枕著頭。主要的作用,還是用來支撐脖子的。當(dāng)我們平躺的時(shí)候,脖子和床中間存在一個(gè)空隙。而好的枕頭,就是能填充這個(gè)空隙。在睡眠中支撐頸椎,讓頸部肌肉、韌帶處于放松的狀態(tài)。相反,不適合的枕頭,就是只顧著托頭,不顧脖子。頸椎白天已經(jīng)累得夠嗆了,晚上睡覺時(shí),還受到擠壓的作用力,起床感覺到累,沒有睡好,是比較輕的了。這種狀態(tài)一旦持續(xù)過久,就會(huì)給頸椎造成健康隱患,還更容易僵硬退化。
矯形床枕的設(shè)計(jì)
矯形床枕經(jīng)過專門研究,研制出分區(qū)解壓設(shè)計(jì)。能通過頸部承托區(qū)、頭部承托區(qū)、側(cè)睡支撐區(qū)3個(gè)分區(qū),多方位分解頸部壓力。讓頸部在晚上可以得以休息,這樣才算得上是真正的睡了個(gè)好覺。長(zhǎng)期使用,它還具有一定的矯形作用,能夠幫你調(diào)節(jié)脖子和脊椎的不良相位。假如你的脖頸總是挺不直,或者很費(fèi)力才能挺直,那么長(zhǎng)期使用它,就能潛移默化地將頸椎牽引至健康狀態(tài)啦。