次見紫薯?xiàng)l的時(shí)候，小哇還是一個(gè)不經(jīng)世事沒(méi)見過(guò)什么市面的小屁孩。猶記得當(dāng)時(shí)的我指著紫薯?xiàng)l跟我媽說(shuō)“媽媽，你快看，這個(gè)地瓜條有毒！”要不是我媽掏錢的速度夠快，估計(jì)商店的大姐能和我拼命?；丶覒?zhàn)戰(zhàn)兢兢的吃了兩塊紫薯?xiàng)l，為我還活著沾沾自喜，從此打開了吃貨大門。不知道為什么明明紫薯?xiàng)l和紅薯?xiàng)l味道上沒(méi)有什么特別明顯的差異，但我還是對(duì)紫薯?xiàng)l情有獨(dú)鐘。然而這么多年買過(guò)好多紫薯?xiàng)l干，都特別油膩，放在紙上，沒(méi)一會(huì)就給紙都弄得油的不行，所以我媽自然也開始控制我少吃。直到遇到沙巴哇紫薯干。有次朋友來(lái)家做客，買了幾袋零食，其中就有沙巴哇紫薯干，包裝上赫然寫著“奶酪味紫薯干”，頭一次見除了原味以外的紫薯?xiàng)l干，于是猴急的打開吃了。也會(huì)油，但是可以忽略不計(jì)，很酥脆，我也吃過(guò)一些沙巴哇家其他的果蔬干，感覺(jué)酥脆是他家的大特點(diǎn)，香酥不硬，咔嚓咔嚓的。

小孩零食該不該吃

因?yàn)榧依锏娘埫刻炀透闶骋粯?，是這樣的話，你還會(huì)引起對(duì)生活的一種熱愛(ài)，而且自己介入在食物的制作中，享受食物制作本身的快樂(lè)和欣賞美食的快樂(lè)，讓孩子熱愛(ài)吃飯，我覺(jué)得孩子還會(huì)特別尊敬我們的媽媽，媽媽好了不起，我覺(jué)得我們的爸爸都好了不起，晚上回來(lái)打家具，做煤球，既是鉗工還是車工，什么都會(huì)干，實(shí)際上父母這種能力不用讓孩子上早教，孩子是不是就學(xué)習(xí)了，而且孩子很充實(shí)，因?yàn)榛貋?lái)以后爸爸媽媽就等于在和她玩的過(guò)程中，打煤球的過(guò)程中你本身就是一種快樂(lè)啊是不是讓孩子快樂(lè)，所以很多時(shí)候孩子吃零食也是為了緩解情緒，我們現(xiàn)在很多孩子容易生病是因?yàn)槭裁?，他淤積著，他憋的很，那我們?cè)趺醋屗蜷_氣機(jī)，那我經(jīng)常給媽媽推薦，喝點(diǎn)生麥芽水，吃點(diǎn)黃花菜，吃點(diǎn)越鞠保和丸，對(duì)，這是用來(lái)調(diào)節(jié)的，那我們以后在零食的管理上適當(dāng)?shù)姆砰_我覺(jué)得也是好方法

有什么粗糧的小零食可供選擇？

當(dāng)然有??！

買了幾十斤的小零食哈哈哈哈

真的是紅薯的死粉了

地瓜片這個(gè)和超市里面賣的那種紅薯干完！全！不！一！樣！這個(gè)沒(méi)有添加任何東西，保留了紅薯本身的甜味，應(yīng)該就是煮了直接曬的

吃了好幾年，從讀大一開始就在買了吃，超級(jí)喜歡邊追劇邊嚼，數(shù)不清買了多少包，30包以上肯定有了（可能暴露了我的年齡哈哈哈哈哈）

這是近屯的早上好是吃飯啦，如果實(shí)在不行，可以試試這些哦

蛋黃酥，香香咸咸的，味道超棒，不好的地方就是吃了根本停不下來(lái) 

解饞又不長(zhǎng)肉，這些健康低卡零食盡情吃

說(shuō)到零食，大多數(shù)小伙伴對(duì)它是愛(ài)之深，恨之切，一方面禁不住各種美味的，另一方面又擔(dān)心吃太多會(huì)瘋狂長(zhǎng)肉…

但是對(duì)于某些天生就注定管不住自己的嘴巴的吃貨，不吃零食簡(jiǎn)直在扼殺天性！

所以為了穩(wěn)定住吃貨們的情緒，木瓜找到了一些好吃又不會(huì)發(fā)胖的健康零食，有了它們，就算一路狂吃，也能瘦成那道美麗的閃電！

海太·奶酪餅干

丸玉·即食蟹

全麥黑面包

能量99棒

香菇脆片

豆乳威化餅干

牛肉干

燕麥棒

長(zhǎng)大的我們?cè)絹?lái)越發(fā)現(xiàn)身體需要保養(yǎng)，原來(lái)所謂的“養(yǎng)生”并不是老年人的專屬權(quán)利，而是在生命的每個(gè)階段都需要一步步做好的。

但是戒掉壞習(xí)慣真的好難！—Δ—

關(guān)于零食，每個(gè)寶寶應(yīng)該都有在吃，但是其中的大多數(shù)都是有益無(wú)害的。所以我們要戒掉對(duì)身體不好零食呀。