睡眠監(jiān)測(cè)原理及相應(yīng)作用是什么？

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首先，不同睡眠監(jiān)測(cè)產(chǎn)品在原理上有很大的不同。這主要涉及收到產(chǎn)品硬件的影響。題主既然問道睡眠監(jiān)測(cè)原理，那對(duì)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng)肯定有一定程度的了解了。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng)是設(shè)備，其監(jiān)測(cè)睡眠時(shí)的各種數(shù)據(jù)，如翻身、呼吸頻率、眼動(dòng)情況、腦電波、心率等等數(shù)據(jù)。通過這些數(shù)據(jù)來判斷患者睡眠狀況和可能存在的疾病。以便醫(yī)生對(duì)癥下藥。睡眠監(jiān)測(cè)儀一般就是監(jiān)測(cè)你的睡眠質(zhì)量的，通過一系列的指標(biāo)，比如心率、呼吸等。

多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備較為專業(yè)，但作為設(shè)備不可能進(jìn)入到家庭。而普通人群確實(shí)也有在日常生活中了解睡眠狀況、并對(duì)修改睡眠的需求。因此很多睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備也就隨之出現(xiàn)，不同設(shè)備原理有所差別。

首先，我們來說說常見的手環(huán)。其實(shí)手環(huán)監(jiān)測(cè)睡眠狀況一直為很多用戶所詬病，因?yàn)槠浔O(jiān)測(cè)確實(shí)有所不足。其沒辦法跟醫(yī)學(xué)設(shè)備那樣監(jiān)測(cè)多項(xiàng)數(shù)據(jù)，是檢測(cè)一下手腕的動(dòng)作來簡(jiǎn)單的判定用戶是否進(jìn)入睡眠，出現(xiàn)較大的誤差也是必然。

還有的軟件直接利用手機(jī)來監(jiān)測(cè)，大致是利用手機(jī)內(nèi)的加速度傳感器，監(jiān)測(cè)用戶在睡眠過程中的活動(dòng)頻率，同樣，其監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)太單一而且判斷不準(zhǔn)確。

還有的設(shè)備通過射頻監(jiān)測(cè)，可以通過射頻來判斷睡眠時(shí)的體動(dòng)。同樣，監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)單一，而且還存在輻射的問題。在冬天的時(shí)候，被子太厚還可能不準(zhǔn)確。

如果說即要達(dá)到多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備那樣的醫(yī)學(xué)級(jí)別的檢測(cè)高度，又要方便實(shí)用，推薦Sleepace舒派的智能睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備RestON,其監(jiān)測(cè)準(zhǔn)確度可以達(dá)到95%，媲美醫(yī)學(xué)專業(yè)設(shè)備。而且使用的時(shí)候鋪在床單下即可，超薄的檢測(cè)帶不回影響睡眠狀況，使用自然更為舒適。將蓋板分離，可以看到操作方法的圖示，蓋板朝向起到開機(jī)關(guān)機(jī)控制的作用。

睡眠監(jiān)測(cè)儀器能起到什么作用

首先先來說說睡眠監(jiān)測(cè)儀器的作用，現(xiàn)在常見的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備有手環(huán)、以及非穿戴式的監(jiān)測(cè)設(shè)備，如(Sleepace舒派RestOn)。手環(huán)是通過重力感應(yīng)來監(jiān)測(cè)的，監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)單一，且準(zhǔn)確率很低。

非穿戴式的監(jiān)測(cè)設(shè)備可以直接鋪在床上，厚度僅2mm傳感帶，置于床單下，無痕融入睡眠生活，實(shí)現(xiàn)非接觸無感監(jiān)測(cè)。通過監(jiān)測(cè)帶上的傳感軟件可以記錄入睡時(shí)長(zhǎng)、睡眠時(shí)間、離床次數(shù)，深、中、淺睡眠各占的比列以及具體分布的時(shí)間段，量化睡眠情況;監(jiān)測(cè)心跳、呼吸異常情況及問題出現(xiàn)的次數(shù)、時(shí)間點(diǎn)和時(shí)長(zhǎng)。其適應(yīng)癥主要包括以下幾個(gè)方面：1、鑒別、評(píng)價(jià)主管shi眠和客觀性shi眠。

說道這里，大家肯定會(huì)問只是監(jiān)測(cè)，對(duì)于睡眠又有什么幫助呢？根據(jù)全世界的健康衛(wèi)生機(jī)構(gòu)“美國(guó)食品藥品管理局（FDA）”發(fā)布的設(shè)備監(jiān)管指引文件，智能運(yùn)動(dòng)手環(huán)被列為低風(fēng)險(xiǎn)設(shè)備，即可認(rèn)為佩帶不影響健康，F(xiàn)DA不會(huì)對(duì)這一產(chǎn)品進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)管。好的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備當(dāng)然不僅僅是如此。睡眠監(jiān)測(cè)其實(shí)還起到一個(gè)參照點(diǎn)的作用，可以發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律來對(duì)睡眠質(zhì)量進(jìn)行改善，比如今天做了spa，睡眠質(zhì)量如何，今天步數(shù)或者鍛煉強(qiáng)度如何，相對(duì)應(yīng)的睡眠質(zhì)量如何。

多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng)是怎樣運(yùn)作的？

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多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀需要在用戶身上貼滿電極，用戶在醫(yī)院睡上一覺，儀器監(jiān)測(cè)相關(guān)睡眠數(shù)據(jù)，具體的有心率、腦電、動(dòng)作等等數(shù)據(jù)（很多項(xiàng)），醫(yī)生根據(jù)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，診斷。

使用上其實(shí)是有很多不便的，因?yàn)樾枰鳚M全身的電極等監(jiān)測(cè)設(shè)備，對(duì)于有睡眠障礙的人來說，是很不方便的，也影響睡眠。

健康監(jiān)測(cè)儀基本簡(jiǎn)介

健康檢測(cè)儀

主要功能:

1.可定量檢測(cè)出人體心臟功能、血管彈性、血液粘度、微循環(huán)等30多項(xiàng)重要參數(shù)，顯示每項(xiàng)參數(shù)的實(shí)際測(cè)量值、正常值范圍并給出超標(biāo)提示。 2.實(shí)時(shí)顯示脈搏波形，準(zhǔn)確觀察心臟、心律不齊等現(xiàn)象。對(duì)可能患有高血粘度、微循環(huán)障礙等疾病的患者給出及時(shí)提示。

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