痘印總以各種面貌出現(xiàn)在臉上，有時(shí)候是又深又尖的凹洞，有時(shí)候是扭轉(zhuǎn)糾結(jié)的褶皺凹陷，也有痘疤偽裝成型青春痘，摸起來又硬又凸，讓人忍不住就動(dòng)手?jǐn)D壓，不小心就會(huì)“破相”。但有些黑褐點(diǎn)或持續(xù)性的發(fā)紅現(xiàn)象，是痘痘愈合后因組織發(fā)炎而留下的色素沉淀，嚴(yán)格來說稱為“痘斑”，由于影響部位集中在表淺肌膚，通常不需侵入就能恢復(fù)白凈。這類黑色素沉著引起的斑點(diǎn)，只要做好日常防曬、并涂抹褪斑膏，半年內(nèi)就可自動(dòng)消失;若要對(duì)付顏色較深的斑點(diǎn)，也可采用果酸或左旋維生素C導(dǎo)入的方式，促進(jìn)美白。

tips：多吃食物，尤其是秋冬天氣干燥的季節(jié)，百合、銀耳、梨、蜂蜜、白蘿卜、甘蔗等食物可以去燥，不妨多吃；多喝水，提倡在不渴的時(shí)候飲水，一般晨起和晚間睡前各飲水200毫升，白天早中晚餐之間各飲800毫升，比較合適。注意要少量、頻飲，切記不要一口喝干。

4、左臉頰痘VS血液循環(huán)

左臉頰長痘說明你的血液能力降低，有可能是出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題。

tips：加速血液循環(huán)。不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動(dòng)，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

因?yàn)樾秺y沒卸干凈，或者清潔時(shí)忽略了這個(gè)小細(xì)節(jié)，造成角質(zhì)太厚，毛孔堵塞，容易在發(fā)際或眉間形成細(xì)小痘痘。

動(dòng)物脂肪：過量食用動(dòng)物脂肪，皮脂腺分泌會(huì)增加，刺激毛囊周圍，使毛囊壁變窄，導(dǎo)致毛囊堵塞毛囊。酒精和：酒精和會(huì)削弱肺功能，增加皮脂分泌，并降低對(duì)細(xì)菌的抵抗力。如果熬夜，精神緊張等，痤瘡的情況就更嚴(yán)重了。

：排泄是一個(gè)過程。如果發(fā)生，體內(nèi)的就不會(huì)排出，很容易在皮膚上反射形成痤瘡。因此，有必要有意識(shí)地刺激胃，幫助蠕動(dòng)，養(yǎng)成每日的習(xí)慣。

（11）30克，0。7d3 15克，10.7克，10克水10分鐘，濾出液體，然后加入150克黑豆和水，煮至米飯，250克粥加入粥中去適量的紅糖。每天早晚取1個(gè)小碗，孕婦不宜服用。用于氣血瘀阻型痤瘡。

（12）玫瑰6克，海帶15克，綠豆，甜杏仁9克。用藥做飯，去玫瑰，加入紅糖調(diào)味。每日1劑，連續(xù)服用20至30劑。適用于凝聚凝固痤瘡。

（13）250克絲瓜（未去皮），20克板藍(lán)根。水煎服，每日1劑。每天數(shù)次用液體清洗。

（14）20克黃瓜皮，和土壤。水煎服，每日1劑，一療程10天，1至3療程均有效。