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嬰兒6個月喂養(yǎng)

寶寶大多已開始長出了幾個小牙，有了咀嚼能力，舌頭也是輔助的攪拌器。這時除了要繼續(xù)保證寶寶每天的奶量在600ML左右外，寶寶對食物的口味也有了自己的愛好。繼續(xù)輔食的同時試著慢慢增加碎菜、雞蛋、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好。分娩半月后：催奶媽媽的產(chǎn)奶節(jié)律開始日益與寶寶的需求合拍，反而覺得奶不漲了，這時可以開始吃催奶食物了。少數(shù)寶寶此時不喜歡吃粥，而對成人吃的米飯感興趣，也可以嘗試讓寶寶吃一些軟爛的米飯，但要注意觀察是否有消hua不良等現(xiàn)象。

補鐵：這個月齡和奶粉已經(jīng)不能提供足夠的鐵了，母體攜帶的鐵也消耗殆盡，所以輔食中要提供鐵含量豐富的食品，蛋黃是選擇。

寶寶食譜——鮮蝦肉泥

原料：鮮蝦肉50克、香油少許

做法：將鮮蝦肉洗凈，制成肉泥后，放入碗中。碗中加少許水，放入鍋中蒸熟即可。

功效：含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2等。