高三家長(zhǎng)寒假后如何幫助孩子恢復(fù)學(xué)習(xí)

    由于寒假生活不是很緊張，再加上春節(jié)各種活動(dòng)的增多，很多高三生在短時(shí)間內(nèi)難以適應(yīng)高升考復(fù)習(xí)階段的緊張節(jié)奏，出現(xiàn)煩躁、精神不濟(jì)、做事拖拉等不好情緒和行為，這無(wú)疑對(duì)備考是個(gè)不小的干擾。專家提醒高三父母要關(guān)注開(kāi)學(xué)前一周和開(kāi)學(xué)后一周這段過(guò)渡時(shí)期，如果問(wèn)題不在發(fā)現(xiàn)之初予以干預(yù)，考生可能會(huì)遲遲不能進(jìn)入備考狀態(tài)，進(jìn)而阻礙整個(gè)復(fù)習(xí)進(jìn)度。為了便于考生父母科學(xué)、有效地利用開(kāi)學(xué)前后的兩周時(shí)間來(lái)幫孩子收收心，以便孩子盡快適應(yīng)緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏，未來(lái)教育建議可從以下方面入手。

調(diào)整作息時(shí)間漸進(jìn)恢復(fù)常態(tài)

　　由于學(xué)習(xí)的任務(wù)和壓力會(huì)在開(kāi)學(xué)的一時(shí)間迅速加大，若采取開(kāi)學(xué)后慢慢適應(yīng)的方式，就必然會(huì)在起跑線上落后于他人。因此，父母要督促考生盡早開(kāi)始調(diào)整作息時(shí)間。

    調(diào)整的過(guò)程要循序漸進(jìn)。父母要提醒孩子每天早上早起床一個(gè)小時(shí)，晚上早睡一個(gè)小時(shí)，慢慢把生物鐘調(diào)整過(guò)來(lái)。父母也可陪孩子做做戶外運(yùn)動(dòng)，把娛樂(lè)的時(shí)間逐漸減少，同時(shí)讓孩子找些練習(xí)題來(lái)做，以此恢復(fù)大腦的學(xué)習(xí)狀態(tài)，逐步調(diào)整到更優(yōu)模式當(dāng)中去。在飲食方面，父母可以給孩子稍加調(diào)整，多吃清淡的食品，并增加水果的攝入量，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。

加強(qiáng)親子交流促進(jìn)主動(dòng)學(xué)習(xí)

    作為備戰(zhàn)高升考的家庭，一定要重視親子間的交流，尤其是在關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)，這不僅會(huì)降低孩子不好情緒的程度，更有利于強(qiáng)化其自信、樂(lè)觀、抗挫折的心理品質(zhì)。而能否從寒假放松狀態(tài)中快速地過(guò)渡到開(kāi)學(xué)沖刺高升考階段，親子交流也是至關(guān)重要的。

通過(guò)課外輔導(dǎo)在短期內(nèi)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

營(yíng)造寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境

    寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境是非常重要的，相信這個(gè)時(shí)候沒(méi)有家長(zhǎng)會(huì)在家里做影響高三孩子學(xué)習(xí)的事。很多家長(zhǎng)已經(jīng)對(duì)

孩子的學(xué)習(xí)幫不上什么忙了，這個(gè)時(shí)候身為高三生家長(zhǎng)，千萬(wàn)不要“眉毛胡子一把抓”，更不用“病急亂投醫(yī)”，遇

到什么問(wèn)題就解決什么問(wèn)題，一定不要將自己焦躁的情緒傳遞給孩子，做好自己的“勤務(wù)兵”基本就可以了，這時(shí)候多數(shù)高三生已經(jīng)很懂事了，懂得珍惜家長(zhǎng)辛苦掙來(lái)的錢(qián)。作為家長(zhǎng)，大家要冷靜，這個(gè)時(shí)候不是在孩子身上節(jié)約的時(shí)候，保健的該吃還得吃，輔導(dǎo)班該上還得上，生活還得繼續(xù)。

    作為高三學(xué)生，也要學(xué)會(huì)配合家長(zhǎng)營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。因?yàn)樵趯W(xué)校，學(xué)習(xí)氛圍是不需要考生費(fèi)心的，因?yàn)?/span>

同學(xué)都要參加2011年高升考，所以學(xué)校、班里的氛圍不會(huì)有什么問(wèn)題。高三學(xué)生回到家中，不要將復(fù)習(xí)的緊張神經(jīng)傳給家長(zhǎng)，因?yàn)榧议L(zhǎng)也很緊張，考生應(yīng)該學(xué)會(huì)寬慰家長(zhǎng)。相信面對(duì)越來(lái)越懂事的孩子，家長(zhǎng)一定會(huì)感到很舒心的。

    高升考是一家人的爭(zhēng)戰(zhàn)，祝每一個(gè)將要參加2021年高升考的學(xué)生，都能夠盡快養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在考試中發(fā)

揮出自己的水平，在明年初夏有所收獲！同時(shí)祝每個(gè)高三家庭，在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的爭(zhēng)戰(zhàn)中取得很好的勝利！

孩子怎樣補(bǔ)高中數(shù)學(xué)更有效

    經(jīng)常有家長(zhǎng)說(shuō)，自己孩子其他功課都很好，就是高中數(shù)學(xué)成績(jī)差。自己找補(bǔ)習(xí)班總會(huì)擔(dān)心花了很多錢(qián)補(bǔ)課還沒(méi)效果，讓我給推薦個(gè)數(shù)學(xué)老師補(bǔ)補(bǔ)課。

這就涉及數(shù)學(xué)課怎樣補(bǔ)才有效的問(wèn)題了。

數(shù)學(xué)成績(jī)差，是指反應(yīng)到試卷上的結(jié)果差。沒(méi)有無(wú)因之果，原因無(wú)非兩點(diǎn):

    一是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)掌握的差。基本的公式，定理，基本的題型等理解的不透徹，不會(huì)舉一反三融會(huì)貫通；甚至連記憶都沒(méi)記住，這是很要命的。

    二是數(shù)學(xué)思維呆滯，或者說(shuō)不敏感。不恰當(dāng)?shù)恼f(shuō)，人的大腦可能分區(qū)，有語(yǔ)文區(qū)，數(shù)學(xué)區(qū)，英語(yǔ)區(qū)，物理區(qū)。數(shù)學(xué)思維呆滯，就是數(shù)學(xué)區(qū)不太發(fā)達(dá)（這樣說(shuō)還好理解）。

知道了病根，咱們?cè)僬f(shuō)應(yīng)該怎樣補(bǔ)高中數(shù)學(xué)課吧。

    如果是補(bǔ)基礎(chǔ)知識(shí)，這點(diǎn)要注意什么呢，你給孩子講這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，他的感覺(jué)是這個(gè)我懂，你好像講新課一樣講一遍，毫無(wú)作用，孩子還反感。

高中數(shù)學(xué)

    你只能在舉一反三、融匯貫通，前后知識(shí)的連貫上下功夫，再有針對(duì)性的給他做聯(lián)系，才有效果。不過(guò)這樣來(lái)補(bǔ)課 是要耗費(fèi)老師大量時(shí)間來(lái)備課的。

    怎樣讓數(shù)學(xué)思維活躍起來(lái)，而不呆滯呢，想想太難了，其實(shí)做起來(lái)方法很簡(jiǎn)單。我記得我剛學(xué)英語(yǔ)時(shí)，怎么也記不住單詞，過(guò)目就忘。

后來(lái)學(xué)習(xí)了一段時(shí)間，覺(jué)得單詞也不是那么難記。

    這是為什么呢，哈哈，還是用上面提到的區(qū)域來(lái)解釋，外語(yǔ)區(qū)是新開(kāi)設(shè)的區(qū)，還是塊生的地兒，等學(xué)的多記得多了，就變得越來(lái)越敏感了。

    所以要讓數(shù)學(xué)思維活躍起來(lái)，就是在老師的指導(dǎo)下，多做題，多聯(lián)系。要想趕上超過(guò)別人，相對(duì)的集中一段時(shí)間，比如有假期等，大量的做練習(xí)就可以了。

    看了上面我說(shuō)的，就知道高中數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)想要盡可能有效的取得實(shí)效，需要肯努力，方法對(duì)路，更需要有經(jīng)驗(yàn)豐富的老師來(lái)針對(duì)性指導(dǎo)，這樣以來(lái)效果肯定會(huì)是不錯(cuò)的。