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堿不落蘇打小米怎么煮好吃?
堿不落蘇打小米中富含有豐富的米油,含有天然的弱堿成分。因此只有更加合理的烹煮方式,才能更好地發(fā)揮小米的效用。
黃小米煮粥是的做法,湯鍋中加適量清水,燒開后放入小米,大火燒開轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮,注意不要溢鍋,熬煮35分鐘左右,如果喜歡黏稠的可繼續(xù)熬至黏稠,然后直接食用。熬煮的時(shí)間越長,米量越多,米油更豐富。
同時(shí)大家也可以在煮黃小米時(shí),加入一些大米,制成二米粥,這種粥品比單一的小米粥營養(yǎng)價(jià)值更豐富一些,增加飽腹感。
吉林單氏米業(yè)提供OEM貼牌代工服務(wù),長春農(nóng)科院技術(shù)支持,多家品牌合作,有機(jī)綠色認(rèn)證,廠家每天加工,保證糧食的新鮮,如期保質(zhì)保量的供貨,歡迎前來咨詢。
小米適用于養(yǎng)生來吃嗎?
有機(jī)小米對于養(yǎng)生有著怎樣的作用養(yǎng)生這個(gè)論題,一貫被咱們所重視,那么怎樣才能做到養(yǎng)生呢?有機(jī)小米與養(yǎng)生又有著怎樣的聯(lián)系呢?
下面就讓咱們來具體了解一下: 中醫(yī)以為,同樣是種子,數(shù)量越多則能量越大,滋補(bǔ)力就越強(qiáng).故天地生成萬物,獨(dú)厚五谷,五谷中粟米.粟米為有機(jī)小米,有機(jī)小米養(yǎng)生稱小米、谷子、粟谷,小米春種秋收,得六合之氣全,得土氣厚,為脾之果,養(yǎng)脾胃。
吉林單氏米業(yè)擁有自有種植基地及加工工廠,種植基地靠近向海自然保護(hù)區(qū),世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣,小米中含有蘇打成分,弱堿成分調(diào)節(jié)人體酸性環(huán)境。加工過程中無添加,無拋光,保留胚芽米原始營養(yǎng)。
熬小米粥的秘訣是什么?
1、你要選擇新鮮的小米,不能是陳米,味道會差很多
2、熬的時(shí)間一定要夠,至少也要半個(gè)小時(shí)以上
3、不能偷懶,剛下米是要隨時(shí)攪一下鍋,防止糊底,一旦糊了底,這一鍋粥可就不能要嘍,文火熬時(shí)盡量少揭鍋蓋
4、鍋中放足量水,不可中途加水,燒開
5、待熬至半個(gè)小時(shí)以上,加入一點(diǎn)點(diǎn)食用堿,增加粘稠度,也更容易熬熟,不過加食用堿的小米粥,其口味會受到影響
6、待米成花狀時(shí),更可口。