秋冬蒸桑拿好處

養(yǎng)顏：秋季人體新陳代謝減緩，要想肌膚好，身體的血液循環(huán)和內(nèi)1分泌正常才能有好的肌膚。而在這個季節(jié)蒸桑拿，不僅可以活化面部肌膚，促進面部微循環(huán)。同時桑拿箱內(nèi)的能量可以改善人體內(nèi)1分泌，使補水除燥：秋天氣候干燥，致使皮膚粗糙，暗淡無光。蒸桑拿則可以活化體內(nèi)水分子，提高身體含氧量，使干涸細胞恢復(fù)活力。從內(nèi)部著手，改善身體缺水環(huán)境。減1肥修形美體：消耗秋季進補堆積在體內(nèi)的脂肪。而汗蒸可以通過生物波促使細胞運動，負離子清理血管中的垃圾，同時汗蒸房提供的弱堿性水是富含多種對人體有益礦物質(zhì)的小分子團活性水，這種水可以清洗人體的細胞，其中的礦物質(zhì)可以與體內(nèi)的酸性物質(zhì)結(jié)合，隨著汗水排出體外，從而讓人體達到酸堿平衡。

男人蒸桑拿的好處：

首先，對于勞累的男性朋友，可以不錯得緩解壓力，促進身體血液循環(huán)，舒緩神經(jīng)，促進好心情的形成。 其次，作為每日無事可做，總喜歡找一些刺激、悠閑的事情消遣的男性朋友而言，桑拿也是一種不錯“消遣方式”，和抽煙、喝酒、打麻1將相比，桑拿還算健康。所以，適當(dāng)做一些養(yǎng)生活動非常有必要，桑拿就是不錯的一種。3，經(jīng)常使用汗蒸箱可以疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體血液循環(huán)及微循環(huán)系統(tǒng)。

遠紅外桑拿浴箱有以下的作用：

1、改善身體微循環(huán)系統(tǒng)，遠紅外線能與人體細胞發(fā)生過共振產(chǎn)生熱量，使人體血流速度加快，毛1細血管擴張，心臟的壓力便可減少,同時也令水分子活性化，提高身體的含氧量而達到神奇的保健效果。

2、降1脂減肥：由于人體多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫后歲汗液排出，能夠達到減肥的效果，使用20-30分鐘，其出汗量相當(dāng)于長跑一萬米。

3、鎮(zhèn)驚安1神：遠紅外桑拿浴可使人體鎮(zhèn)驚安1神，恢復(fù)系統(tǒng)自我調(diào)節(jié)抑制或興奮功能同時解除軀體的緊張感。

使用蒸汽桑拿浴箱要注意的事項

1.在使用桑拿浴箱之前要認真，仔細的閱讀說明書，保存好，以備將來使用;

2.在連接用其之前，請確保電源是否正確匹配，插座有一個地線;

3.當(dāng)你再次進入熱的浴桶內(nèi)時，請先讓蒸汽機冷卻幾分鐘;

4.請不要用濕手接觸電器，或用腳觸摸插上的電源的電器;

5.使用過后，請用軟部清潔，擦干浴桶。