學武術尤其是對窮人而言，身體健壯，是養(yǎng)家糊口之本，說不定因武技特長，還可以多一種謀生的機會，如、教練等等。更重要的是可以減少生病率，這時代多少窮困者，有病因住院及費昂貴而望天嗟嘆!

　　學武術同樣適用于富人權貴家族，當然防止來自外在社會上謀財害命的危險可以用權錢解決，某些小病小痛也不用愁醫(yī)少藥。但其內心的憂悶和壓力的排解及富貴病的遏制，同樣可以用武術解決。更重要的是有了和財富，沒有好的身體去享用，個中痛苦唯有自嘗而已，試想一個權貴富翁，擁有金山銀海，美女如云，若沒有好的身體，不能吃喝受用，其滋味又是如何?

青春期叛逆，該階段是孩子世界觀形成的關鍵時期，其個性和創(chuàng)造性都恣意升騰，侍機張揚；同時，由于孩子身心發(fā)展、所受教育的局限，他們形成的諸多想法并不成熟甚至偏激，這就需要靠外界教育正確引導孩子。的方法就是積極體育運動，參與武術訓練等。運動不僅可以提高身體素質，也可以釋放能量。而武術對青年的影響更是由內而外，它的一些特質，也是別的運動所不具有的。

   武術是民族的特色傳統(tǒng)文化，其突出特點就是重視人的道德修養(yǎng)，把“德”提到至高地位，主張以“德”教化天下。它在民族文化的總體氛圍中孕育、產生、繁衍、發(fā)展，具有東方文明所特有的哲理性、科學性和藝術性。這種深厚文化底蘊的熏陶，有利于青少年德育的發(fā)展。

易出現(xiàn)人際交往障礙的孩子，大人該怎樣處理?

　　1、多關注孩子情緒

　　平日里大人應多關注孩子的情緒變化，在與孩子相處時，多采取鼓勵原則，盡量少批評，中學生都是要面子的，大人話說太重了，很容易讓孩子承受不住打擊。

　　如果孩子做錯事不得不批評，大人也應注意說話方式方法，盡量以委婉的語氣進行批評教育。

　　2、鼓勵孩子

　　有些家長害怕孩子不良影響學習，于是禁止孩子，家長普遍認為中學生只要認真學習就好了，交朋友沒什么用，等考上大學后有的是時間。

　　家長的這種想法其實不對，中學生有煩惱更希望的是能跟同伴傾述，而不是像小時候一樣什么事都告訴父母。如果孩子經常跟朋友相處就能學會與人交往的技巧，不會出現(xiàn)因人際交往障礙離家出走的情況。

寒假不要讓孩子養(yǎng)成這些壞習慣

一、整天睡覺

有時候睡懶覺不是什么大問題，但如果你每天都睡懶覺，直到中午才起床，那就是個問題?；镜纳詈托菹⒁粓F糟，加上吃飯、游戲、學習。。。一切都跟著混亂。

更糟糕的是，假期結束后，你必須回去睡覺，早點醒來，因為原來的生物鐘已經中斷，需要重新調整一段時間。之所以列在靠前位的原因是節(jié)日壞習慣，主要是因為它顯示了節(jié)日壞習慣的比較大來源：失范，是沒有規(guī)矩的。

不能完全按照平時的規(guī)定，松一點，偶爾做一些平時做不到的事情，但這并不意味著沒有規(guī)定放假，而是要有“放假規(guī)定”。比如，重要的不是什么時候起床，而是每天在一個相對固定的時間起床，而不是讓他睡到想睡覺為止。

二、“瘋狂”零食

放假在家，各種小吃一應俱全，放假期間，家長們也比較放松。多吃零食，很明顯的問題是不利于晚餐，一些家長此時會大發(fā)雷霆，餐桌成了“戰(zhàn)場”。

有了說謊的問題，當然可以讓孩子吃點零食，這也是生活的樂趣所在，但建議協(xié)商一個更合理的飲食計劃，比如每天都能吃點什么東西，吃多少，別人給零食的時候怎么處理等等。