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一般情況下，適用于磨砂膏使用的次數(shù)為：油性皮膚每2周1次；干性皮膚或面部肌膚每2周1次；中性皮膚或混合性皮膚每2周1次；混合性皮膚每2周1次；混合性皮膚每2周1次；油性皮膚或粗糙皮膚每2周1次，持續(xù)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，幾分鐘即可。按拇指大小，均勻地涂抹于皮膚，注意避免眼部周圍，用手輕揉按i摩，由內(nèi)到外畫小圈，鼻窩由內(nèi)到外畫圈，持續(xù)5-10分鐘。

人體磨砂

洗澡時(shí)沾濕身體，取適量身體磨砂膏涂抹于身體各部位，雙手在全身打圈按i摩，然后用清水洗凈即可，立即感覺到肌膚嫩白細(xì)滑，建議每周1-2次。

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注意使用

使用的時(shí)候，無(wú)論是在美容美發(fā)店還是自己 DIY，按i摩動(dòng)作一定要輕柔，同一部位按i摩5次即可，不可過度。若過度使用，還會(huì)傷害皮膚。而且在使用前，要確保臉部有足夠的水分，以免過干造成皮膚磨損。

比較適合油性和混合性肌膚，干性肌膚慎用，過敏肌膚不宜使用。有些地方角質(zhì)過厚，也可采用磨砂的方法使皮膚光滑。像是長(zhǎng)痘痘的地方，用磨砂膏去除死皮也有助于油脂的順利排出，有一定的治i療作用。

面部皮膚抵抗力下降

人體磨砂膏易過多地洗凈面部的油脂和角質(zhì)，適當(dāng)?shù)挠椭徒琴|(zhì)對(duì)皮膚有一定的保護(hù)作用，當(dāng)皮膚失去油脂和角質(zhì)的保護(hù)后，皮膚抵抗力下降，變得更加敏感、脆弱，同時(shí)，外來(lái)的細(xì)菌和真菌更容易侵入皮膚，引起一系列的皮

能不能用在臉上，這要看你的面霜是用在身上還是用在臉上。

首先使用沐浴露，然后使用磨砂膏。

沐浴時(shí)，先用沐浴露洗凈身體，可幫助皮膚打開毛孔，并清除皮膚表面的汗液、灰塵和污垢，但沐浴露的清潔能力有限，不能清除死皮，此時(shí)再用磨砂膏，可幫助皮膚徹i底清潔。

首先使用沐浴露的好處

作為一種清潔、滋潤(rùn)身體的產(chǎn)品，沐浴露能簡(jiǎn)單地清除皮膚表面的污垢，幫助皮膚打開毛孔，讓磨砂膏更好地被吸收，同時(shí)先用沐浴露能給皮膚帶來(lái)補(bǔ)水的效果，讓以后使用時(shí)不那么干。

皮膚的新陳代謝周期幾乎是28天一次更新。此時(shí)如不及時(shí)處理，就會(huì)形成角質(zhì)粘附于皮膚而形成角質(zhì)。對(duì)皮膚的生理衛(wèi)生影響很大。這時(shí)就需要用磨砂膏在表皮表皮較厚的地方每隔一定的時(shí)間涂抹一次。取適量磨砂膏均勻涂于皮膚表面，然后用水浸濕肌膚。使用時(shí)盡量一氣呵成，避免出現(xiàn)疏忽(肘、膝、足、臀等)，特別注意角質(zhì)厚實(shí)的部位，注重打圈。納其爾磨砂膏也可以充分摩擦角質(zhì)層。打圈法可以是順時(shí)針方式或逆時(shí)針方式。zui后一步用水沖洗干凈即可。用潤(rùn)膚水潤(rùn)膚就可以了。推薦1-2次的禮拜效果至好。其它粗粒型磨砂膏使用28天。

人體乳劑及磨砂膏的使用方法

首先用磨砂膏清洗去角質(zhì)，然后涂上身體乳液滋潤(rùn)身體，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。首先使用磨砂膏是為了讓皮膚更好地吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因?yàn)槭褂媚ド案嗟闹饕饔檬侨死皮和去角質(zhì)。因?yàn)榇x和環(huán)境因素，皮膚表面堆積了大量的污垢，皮膚需要通過污垢來(lái)吸收養(yǎng)分，這樣就吸收不了多少養(yǎng)分，所以需要先清洗再補(bǔ)充養(yǎng)分。而且首先用身體乳，然后再用磨砂膏，浪費(fèi)了身體乳的營(yíng)養(yǎng)。另外，特別是對(duì)那些有角質(zhì)層過厚的人來(lái)說，如果不先用磨砂膏去角質(zhì)，那身體乳也很難起作用。

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普通類型的磨砂膏

驢奶磨砂膏：驢奶磨砂膏富含乳清蛋白和脂肪酸，天然成分結(jié)合植物磨砂顆粒，在去除角質(zhì)的同時(shí)，也能延緩皮膚老化，使皮膚更加年輕嫩滑。

植物型磨砂膏：植物型磨砂膏顆粒飽滿、體積大，不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害，而且植物型磨砂膏還含有天然維i他命和脂質(zhì)，在去除皮膚角質(zhì)層的同時(shí)，還能為皮膚提供營(yíng)養(yǎng)，使皮膚更有營(yíng)養(yǎng)。

花香油磨砂膏：

添加了精油的磨砂膏，品種很多，這種磨砂膏含有天然花香成分，再加上精油的護(hù)膚作用，不僅能清潔肌膚角質(zhì)死皮，還能滋養(yǎng)肌膚，適合面部肌膚使用。

化學(xué)性磨砂膏：

化學(xué)性的磨砂顆粒也非常圓潤(rùn)，但是這些顆粒都是人工合成的，可以清潔皮膚角質(zhì)，但是長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚的刺激非常大。