名藥：精選道地食材膏方采用的龜甲膠、、黃明膠、鱉甲膠等的原料，嚴格生產加工的各個環(huán)節(jié)，保障原料正宗，保障產地正宗?！?、名方：傳承宋代秘方針對不同的性質和體質類型，經辨證后配方制膏，一人一方，量體用藥，能達到增強體質、的目的。道記館膏方傳承宋代秘方，在充分體現中醫(yī)理、法、方、藥的前后一致和君、臣、佐、使的得當配伍的基礎上，做到虛實兼顧、寒溫得宜、升降并調、氣血同治、動靜結合，從而達到陰陽平衡“以平為期”、“以和為貴”的目的?！?、名法：沿襲古法工藝膏方的定制加工流程，主要有七個步驟：配方、浸藥、提取、濃縮、收膏、分裝、涼膏。防火要領：穩(wěn)定情緒、充足睡眠既然心火大多是因為勞累或是開心過度引起的，那么對付的方法也從這兩方面著手。道記館嚴格按照 “一人一方一鍋”的規(guī)范煎制膏方，通過定制的模式，真正做到無添加劑、無防腐劑、無明膠，保證了膏方的安全、綠色和可靠。

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選取好的原料，珍稀烏頭驢　烏頭驢是制作進程貢膠的必備原料，但現在烏頭驢已瀕臨?！￡愋迗@：“必用黑皮者，以濟水合于心，黑色屬于，取水火相濟之意也”。按照古人的看法，認為黑色屬水入經，烏驢皮屬陰入，可補先天之本。冬至所取烏驢皮陰氣重，皮張光亮厚實，營養(yǎng)物質儲藏充沛，用其煉膠的效果較好。應根據人體的生理特點來選擇運動項目，如登山、慢跑、散步、做早操、練氣功等?！∵@樣選擇至陰之時，取至陰之水、至陰之烏驢皮與火相融，煉出的貢膠達到陰陽平衡之極，滋補甚。

膏方中的中藥配伍組成是一個大方劑，由于要綜合考慮到方法既“療疾”又“補虛”的雙重性，因此膏方的中藥藥味要比通常的藥味品種多，且劑量要能夠滿足一料膏滋藥服用時間(30～50天)的劑量。通常情況下，一劑膏方的中藥部分其總量應控制在3KG左右，至多不超過5KG。配伍時應避免藥味不足，使功效難求;使品種過多、藥味超重，造成矢不中的、浪費中藥等現象。將豬小肚去凈肥脂，切開用鹽、生姜粉拌擦后用水沖洗，放入開水鍋內煮15分鐘，取出在冷水中沖洗。

防火要領：多吃粗糧多喝水

既然火氣是吃出來的，那么對付也要從吃這個源頭上抓起。

新版《中國膳食指南》剛說到我們吃粗糧吃得不夠，陳也強調，多吃粗糧可以預防胃火。貪吃辛辣、燒烤等刺激性食物，會使脾胃受損，內蘊化熱，嚴重者口角會出現。對這樣的“火”應多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等，增加進食品種。其次是要多吃清淡食物。節(jié)日里許多年輕人睡得比平時少，虛火上升，很多女孩子還喜歡一邊玩一邊吃，瓜子、花生、巧克力等零食不離手，體內熱量堆積太多，臉部發(fā)出很多痘痘。這樣的“火”源自內熱，所以吃得越清淡越有利于皮膚狀況的改善。具體方法：平躺，全身放松，雙手重疊，以肚臍為中心旋轉按揉，男性宜順時針由小圈到大圈，然后逆時針由大圈到小圈來按揉，女性則是先逆時針后順時針。此外，多喝水是個好習慣，可以加速身體的新陳代謝。