南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

所謂跆拳道，跆，意為以腳踢、摔撞;拳，以拳頭打擊;道，是一種藝術(shù)方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術(shù)方法。少兒跆拳道培訓(xùn)不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以為小朋友帶來保護(hù)自己的本領(lǐng)。

跆拳道練習(xí)推崇尚武精神，練習(xí)中要本著“禮儀廉恥，忍耐克己”的宗旨，因此，訓(xùn)練中可以培養(yǎng)幼兒頑強(qiáng)果斷、吃苦耐勞的精神，還能磨練他們積極向上、堅忍不拔的品質(zhì)，養(yǎng)成人禮讓謙遜、寬厚待人的美德，跆拳道可以培養(yǎng)幼兒積極向上的精神面貌和愛國主義精神。

少兒跆拳道培訓(xùn)過程中對抗性強(qiáng)，可增加小朋友的身體素質(zhì)，提高肌肉的伸展性以及關(guān)節(jié)的靈活性和收縮能力，提高整個人的反應(yīng)、速度、靈敏性、力量和耐力素質(zhì)，增強(qiáng)了人體的擊打和抗擊打能力，提高人內(nèi)臟的機(jī)能和人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。通過攻防練習(xí)，可以讓少兒學(xué)習(xí)把握實用技擊術(shù)和自衛(wèi)能力，為保護(hù)自身安全和維護(hù)社會學(xué)習(xí)真正本領(lǐng)。

少兒武術(shù)培訓(xùn)合適嗎?對于多掌握一門技能的好處相信大家是很清楚的，可是讓家中的“獨苗苗”去學(xué)武，心中總難免擔(dān)心孩子會不會在教學(xué)中受傷等等，這樣的擔(dān)心很合情，是否合理就要下所選擇的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)了。

　　關(guān)于少兒武術(shù)培訓(xùn)班的選擇是考驗諸位家長是否“獨具慧眼”的時刻，建議在進(jìn)行武術(shù)培訓(xùn)的選擇上，更好是選擇一些名氣大的機(jī)構(gòu)，特別是詠春武校，在針對武術(shù)培訓(xùn)的效果就非常突出，已經(jīng)培養(yǎng)很多的武術(shù)人才。

　　長期練武的人，身體素質(zhì)會比較一般人要好，因為武術(shù)需要用到的身體部分比較多，所以說能夠長期鍛煉的話，能夠從這些細(xì)節(jié)來改善學(xué)員的身體條件，接受少兒武術(shù)培訓(xùn)對孩子的身心健康是個鍛煉。長期練習(xí)武術(shù)的話，還能有效預(yù)防很多的疾病，身體素質(zhì)也能得到增強(qiáng)，所以說參加武術(shù)培訓(xùn)的幫助是十分大的。

女學(xué)員學(xué)習(xí)武術(shù)有多方面的作用：

1、可以幫助塑造身形，保持身材;

2、可以防衛(wèi)，保護(hù)自己和家人;

3、長期的武術(shù)學(xué)習(xí)可以提升內(nèi)在氣質(zhì)，一直處于自信狀態(tài);

4、可以緩解生活和學(xué)習(xí)中的壓力。