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防曬霜怎么用才正確　　防曬霜的正確用法

涂抹防曬霜10分鐘后再外出。因為防曬霜涂抹后需要經(jīng)過一些時間，才會被皮膚吸收和發(fā)揮作用。

每隔3～5小時涂一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時涂一次。

在陽光很強的天氣外出，至好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。

不輕信廣告。有些化妝品的廣告非常吸引人，但成分不清楚，甚至含有糖皮質(zhì)激i素類藥i物，使用后容易出現(xiàn)各種問題。所以，應(yīng)該選擇經(jīng)過權(quán)i威部門檢驗的護膚品。

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具體的步驟應(yīng)該是：1.先清潔 2.拍水 3.涂抹乳液 4.擦防曬霜。

涂防曬霜的時間應(yīng)該看你的防曬霜的SPF和PA值決定，而它的功效時間長短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。

而且要告訴大家哦，并不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔(dān)就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

涂抹防曬霜請不要太吝嗇

如果沒有使用足量的防曬霜，那你也就不能得到所需要的保護。皮膚學(xué)家jeannette graf 推薦臉部防曬霜用量要達到一枚yi元硬i幣大小，身體的用量要達到2口杯。如果在戶外待的時間很長，不管你是打算穿泳裝還是長袖服裝，每個部位都要涂厚一些。而且要在如果是涂抹化學(xué)性防曬霜，必須出門前30分鐘之前就涂好，以便讓皮膚足夠的時間吸收。graf還提醒說： “如果你到了海邊才涂防曬，那當(dāng)化學(xué)性防曬霜吸收紫外線的同時，你的肌膚已經(jīng)被曬傷了?！?

【防曬無用功五：撐一把遮陽傘戴一頂鴨舌帽很防曬?】

事實上，傘和玻璃都一樣，不過是形同虛設(shè)。人們都以為打一把遮陽傘能遮陽，事實上50%的紫外線能透過太陽傘的隔離，傷及人體。而且紫外線能夠通過地面反射上來，所以戴帽子也不能阻止紫外線的反射，除非你在身體下面也打把傘。

玻璃也是如此，它只能隔離紫外線b，而紫外線a還是會毫無阻攔地穿透玻璃照進來。這就是為什么在室內(nèi)也需要防曬的原因。

當(dāng)然了，傘和帽子還是有一點作用的，至少不會讓你曬成中暑。要問真正解決辦法，不如直接穿一件長袖衣服包上臉來的干脆。

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為何要擦隔離乳(霜)？

1、紫外線不僅會導(dǎo)致膠原蛋白的流失，而且會讓皮膚曬傷曬黑(80%的老化都是陽光造成的，所以全年防曬)

2、去年沒有用完的防曬霜可以繼續(xù)使用嗎？絕i不要，防曬產(chǎn)品至好是在開封到使用前i三個月，因為每次開關(guān)與空氣接觸都會降低防曬系數(shù)。

3、正確的做法是：日間防曬 晚上修復(fù)，不要在皮膚被曬紅曬傷后才用哦~

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身為“發(fā)”的不知“發(fā)”，不信的壞習(xí)慣，你中招了嗎？

醒來后的第yi件事就是去觸摸手機睡覺前的事情。

點菜必問 wifi，吃飯先拍照。

去衛(wèi)生間也要刷微博微信，手機沒電或者網(wǎng)絡(luò)信號不好，手甚至不知道放哪？

笑的次數(shù)多過對著電子屏幕發(fā)笑…

長時間使用電子設(shè)備所產(chǎn)生的輻射，加速肌膚老化，阻礙肌膚健康。涂抹隔離霜，能有效降低輻射傷害，保護肌膚。為你強力推薦“本隔離乳(霜)系列”——至強的防曬隔離效果，獨有的添加透明質(zhì)酸更具修復(fù)肌膚功能！這是您至好的選擇，現(xiàn)在就去看看！