南陽(yáng)中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

愛玩和調(diào)皮是小孩子的天性，但如果孩子過(guò)于調(diào)皮，上課不聽講，小動(dòng)作特別多；作業(yè)邊寫邊玩，總是寫不完；任性沖動(dòng)，不講禮貌，容易和其他孩子爭(zhēng)執(zhí)，碰到這種情況家長(zhǎng)就要注意了，很可能小孩有多動(dòng)的毛病了？面對(duì)孩子多動(dòng)的毛病必須及早改善，目前，全球?qū)τ诙鄤?dòng)的毛病有效的方法就是腦電生物反饋技術(shù)，通過(guò)對(duì)大腦特定區(qū)域進(jìn)行訓(xùn)練，強(qiáng)化快波，抑制慢波，通過(guò)改善大腦功能，讓孩子擺脫多動(dòng)的困擾。詠春武校是訓(xùn)練基地訓(xùn)練—武管，是一家武術(shù)暑假班專業(yè)培訓(xùn)中心，運(yùn)用武術(shù)這一傳統(tǒng)的國(guó)術(shù)訓(xùn)練，具體內(nèi)容:武術(shù)訓(xùn)練,體能訓(xùn)練,武德訓(xùn)練,行為約束等訓(xùn)練內(nèi)容，有效的幫助孩子改善多動(dòng)的問(wèn)題。

呼吸在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中作用甚大，廣州武術(shù)培訓(xùn)中心武修堂為大家講解科學(xué)呼吸的原理和方法。一種套路是否能夠飄然穩(wěn)沉，主要取決于呼吸。息均氣定，心中有數(shù)。若呼吸不調(diào)，體內(nèi)機(jī)能混亂，氣血不暢，肌肉緊僵，一路拳下來(lái)努氣筋暴，于健強(qiáng)身體無(wú)益。  

任何一種拳法在開始演練時(shí)都要求調(diào)整呼吸，松周身，行拳之時(shí)雜念全棄，專注于拳、腳、身法上，如此神不外馳，精氣不散。所以每行拳完畢雖有微汗?jié)B出，但卻有周身舒適，全身輕盈之感，頭腦清晰，反應(yīng)敏捷。如果在行拳過(guò)程中不是靜心調(diào)息，而盲目以呼吸配合意念上行下落，必會(huì)牽制思維，影響神氣的聚斂，多會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短等反應(yīng)，也影響意的發(fā)揮，不能忘身取形，動(dòng)作亦可能上下不隨，左右不二力，不能相爭(zhēng)(即影響動(dòng)作的配合)則拙力現(xiàn)，氣機(jī)滯而意斷神停，就不能達(dá)到周身一家的效果，整體力量難以發(fā)揮，心意拳之六合也就無(wú)從體現(xiàn)了，也與文中所引拳譜："抱六合，無(wú)散亂，氣行全身得自然"相悖了。所以呼吸為至要，調(diào)息在自然，如強(qiáng)加引導(dǎo)還能自然嗎?如此怎能暢血液，舒筋肉，全身得自然?

孩子多大適合學(xué)武術(shù)？

4歲以后，孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學(xué)習(xí)武術(shù)提供了良好的條件。這時(shí)就可以開始學(xué)習(xí)武術(shù)。但孩子的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)能力畢竟還不高，僅適宜學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作和動(dòng)作組合。運(yùn)動(dòng)量也不能過(guò)大。在家里練習(xí)時(shí)，內(nèi)容安排要緊湊，不要超過(guò)30分鐘。

冬天練武術(shù)增強(qiáng)體抗力

武術(shù)鍛煉大多在室外舉行,人體會(huì)受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能也發(fā)生變化,血液中的紅、白細(xì)胞,血紅蛋白及抵抗疾病的抵抗力增加,從而大大提高人體對(duì)疾病的抵抗力,有助于預(yù)防感冒、氣管炎等疾病。