眼睛要能看清外界的物體必須具備以下三個方面條件：

，眼的屈光系統(tǒng)是完全透明的，這樣可使由外界進入眼內(nèi)的光從到這個過程中不受到任何阻擋。

第二，外界物體在上形成的像恰好落在的中心凹，其成像應(yīng)該清晰，而且需要足夠大。

第三，整個視覺分析系統(tǒng)，也就是從，視神經(jīng)到大腦皮層的整個視路中的相應(yīng)部分必須完整且具有正常功能。

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網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔：由于眼軸變長，后鞏膜葡萄腫等因素，高度近視患者容易出現(xiàn)變性、裂孔，引起出血和脫離，導(dǎo)致失明。 　

下新生血管：高度近視者發(fā)生率為5%-40%。表現(xiàn)為后極部下新生血管，引起出血，嚴(yán)重影響視力。

但學(xué)校的體育課一般運動量不大，患高度近視的同學(xué)仍可參加體育課的學(xué)習(xí)。如長跑、羽毛球、氣功等運動還是可以參加的，以增強自己的體質(zhì)。高度近視者不宜參加對身體有劇烈震動或易撞傷眼部的運動，如拳擊、足球、跳水、跳高、沖浪、跳馬、籃球、排球、跳遠、短跑、舉重、摩托車、冰上運動等。怕近視，用健瞳，健瞳人不忘初忠：做中國值得信賴的眼健康服務(wù)機構(gòu)，打造有效果和的好產(chǎn)品，健瞳--還孩子一個五彩繽紛的“視”界！并在全國普及科學(xué)用眼知識，推動全民提高眼健康意識，助力當(dāng)代“中國夢”。歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導(dǎo)和業(yè)務(wù)洽談。

許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)慣。因為躺著看書時人的兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的光照度不均勻，都會使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。  

當(dāng)睡眠不足時，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負(fù)擔(dān)，促使近視發(fā)生。睡眠不足是的形成原因中很重要的一條。