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大家都知道我們的腳底上是有非常多的穴位的,如果能夠經(jīng)常對這些穴位進(jìn)行一定的刺激,對于身體健康的好處是非常的多的鵝卵石比較的平滑,其實(shí)如果用鵝卵石刺激腳底的話,是非常的合適的,很多地方有一些鵝卵石路,如果經(jīng)常走一走是很有好處的。
走鵝卵石的好處
鵝卵石不僅光滑好看,還能夠?qū)θ说慕】灯鸬揭欢ǖ淖饔谩?
常走在鵝卵石上,可以刺激到腳底的穴位,幫助人們精血。
我們腳底遍布著許多的穴位,有些人經(jīng)常熬夜或不運(yùn)動(dòng),做一次足底就知道身體上到底有哪些地方薄弱。
有時(shí)自己按按腳底都會覺得疼,這是因?yàn)樯眢w上出現(xiàn)問題了所以才會感覺到疼。
鵝卵石---千里之行,始于足下
領(lǐng)導(dǎo)了這一研究的約翰-費(fèi)舍爾說:“我們發(fā)現(xiàn),在我們訪問的幾個(gè)城市里人們在鵝卵石鋪成的小路上行動(dòng),有的人站在上面,有時(shí)他們在上面跳舞,甚至還有人在鵝卵石鋪的路面上進(jìn)行舉重鍛煉。我們想,如果我們能夠進(jìn)行科學(xué)研究的話,我們就能夠發(fā)現(xiàn)他們這樣做是否真的有益健康。”
研究結(jié)果讓費(fèi)舍爾和他的同事感到驚訝,他們原先估計(jì)會看到在鵝卵石路上鍛煉會對健康有一些很一般的改善,可是在為期16周的研究中,他們發(fā)現(xiàn)志愿者的血壓也下降了。
在生活中選擇一些比較好的一些創(chuàng)意的裝修方式也是十分的有趣,這里就介紹一種家里院子里面的一種裝修的技巧,其實(shí)就是在院子里面建設(shè)一個(gè)小的圍墻的建筑技巧,那么應(yīng)該怎么去建造呢?
1、其實(shí)這樣的建造為常見的也是使用鵝卵石去建造這一些的建筑,對于這樣的一些建筑來說,也是十分不錯(cuò)的選擇。
2、一般的來說,使用鵝卵石建筑圍墻的話,我們應(yīng)該怎么去建造呢?首先還是需要懂得去合理的使用建筑材料。
抹底層砂漿:先在基層抹一道素水泥漿(內(nèi)摻用水量10%的107膠水),隨即分層分遍抹底層砂漿;底層砂漿要用直尺刮平,并用木蟹搓毛,待砂漿終凝后灑水養(yǎng)護(hù)。
3.抹石子漿面層:刮一道素水泥漿,自下而上分兩遍抹石子漿,抹面應(yīng)比兩側(cè)已完成的地面略高1mm,后將石子漿層拍平、壓實(shí)。
4.用刷子蘸水將表面水泥漿刷去,重新壓實(shí)溜光,再依次反復(fù)刷、壓3~4遍;待面層開始初凝,用水刷石子刷不掉石粒時(shí),可一人用蘸水的刷子刷水泥漿、另一人用水管在距地表20cm處噴水沖洗,待表面沖洗干凈、露出石子后,就可用清水將面層徹底沖洗干凈,并進(jìn)行封閉,派專人噴水養(yǎng)護(hù)。