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黃椒香鹵鴨舌做法:
原料:新鮮鴨舌200克(約27根)。
調(diào)料:海南黃燈籠辣椒醬15克,姜片10克,香蔥段10克,料酒10克,自制鹽水鵝香鹵500克。
自制鹽水鹵
將老鵝1只(約4000克)、大骨1500克,雞架1500克洗凈,汆水后放入10千克水、250克老姜、200克香蔥、香料包1包,大火燒沸,改小火燒6個小時之后濾出渣滓,再下入100克鹽、50克味精調(diào)味,晾涼后放入保鮮冰箱保存即可。
制作
鍋上火,放入500克冷水(淹沒鴨舌)、5克姜片、5克香蔥段、料酒、鴨舌大火燒沸,改小火煮1分鐘至斷生(顏色發(fā)紅),撈出后放入冰水中浸泡5分鐘至涼透備用,將10克海南黃燈籠辣椒醬、5克姜片、5克香蔥段、涼透的鴨舌放入自制香鹵中浸泡6個小時,取出鴨舌裝盤.淋上5克海南黃燈籠辣椒醬即可。據(jù)中國食品營養(yǎng)學(xué)院理化分析與研究發(fā)現(xiàn):每100g黃金蟬若蟲富含蛋白質(zhì)72g、脂肪15g、灰分1。
鴨舌一定要入冷水中燒,否則不易去掉鴨舌的腥味,口感易老;煮完鴨舌后放入冰水中涼透,口感更爽滑。
鴨的營養(yǎng)價值
鴨的營養(yǎng)價值很高,可食部分鴨肉中的蛋白質(zhì)含量約16-25%,比畜肉含量高得多。鴨肉中的脂肪含量適中,比豬肉低,易于消化,并較均勻地分布于全身組織中。鴨肉是含B族維生素和維生素 E比較多的肉類,對心臟病有保護(hù)作用,可神經(jīng)炎和多種。與畜肉不同的是鴨肉中鉀含量蕞高,還含有較高量的鐵、銅、鋅等微量元素。香糟鴨信的制作食材:鴨舌頭(鴨信)20條,蔥2根,姜2片,料酒少許,酒釀1碗,鹽1茶匙,糖半大匙。
銀杏煨雀舌的制作食材:鴨舌250克,白果(銀杏)100克,青椒片、紅椒片各適量。
(1)生抽、鹽、雞精、胡椒粉、叉燒醬各適量,(2)蔥段、姜片、色拉油各適量。銀杏煨雀舌的做法詳細(xì)步驟1.調(diào)料(1)加清水調(diào)成鹵汁;白果去皮,焯水待用。
2.鴨舌洗凈,用鹵汁鹵入味,待用。
3.鍋入油燒熱,入蔥段、姜片煸香,放入原料,加少許鹵汁調(diào)味即可。銀杏煨雀舌的做法小貼士制作要訣:
鴨舌鹵制時間不要太長,不然肉質(zhì)會老,影響口感。
金蟬,又名知了猴、知了龜,素有唐僧肉的美譽(yù)。之所以叫唐僧肉,除了其營養(yǎng)價值之外更有深厚的文化韻味深在其中。由于金蟬的營養(yǎng)價值高和風(fēng)格獨(dú)特的良好口感,以及對人體發(fā)揮的多種滋補(bǔ)功能,民間早有把吃金蟬子比喻成可以讓人長生不老的“唐僧肉”。
油炸金蟬的做法:
1.把罐頭裝的金蟬倒入一個盆中,不要罐頭里的水,換成清水泡半天,中間可以換幾次水。(因為罐頭裝的非常咸,有清水泡一上讓它釋放一下鹽份)
2.從清水中撈出,用廚房紙吸干水分
3.鍋里放油,油五、六成熱的時候放入金蟬,當(dāng)金蟬飄上來變成金黃色時即可撈出
4.吃的時候撒些熟的白芝麻即可