養(yǎng)老院內的老人我們都知道是社會弱勢群體。不比年輕人，他們需要照顧和關懷，在冬季是老人入院摔倒的高發(fā)季節(jié)。今天就來和大家說一下我們如何預防老人摔跤：

1.家具高度要適宜。家具蕞好不要選用帶輪子的，也不要過高或過低，比如桌子高度以取放物品不用彎腰為好、椅子高度以坐位時雙腳能完全踩在地面為宜、床的高度要和膝蓋差不多高、衣柜的高度以不需要墊腳即可取物為宜。家具軟度也要適中，不宜太軟或太硬。此外，家具邊緣蕞好修成圓弧形，以防老人磕著碰著。

2.地面設計要防滑。室內地面可鋪上防滑地板，還應保持地面平整、干燥，平時避免地板打蠟。樓梯的每層臺階上可貼上醒目標識，蕞好加上防滑貼條，以便老人看清踩穩(wěn)每一層臺階。在浴缸或淋浴間、地板上擺上防滑墊，把洗發(fā)沐浴液和香皂放在方便取用的地方。值得注意的是，蕞好不要在室內鋪地毯，地毯不平整或邊角卷曲易絆倒老人。

3.扶手要多安裝。過道、衛(wèi)生間、家具等蕞好裝有扶手，方便老人起立、坐下。尤其注意的是，衛(wèi)生間內要多安裝扶手，比如馬桶周邊需安裝扶手，讓老人在蹲站之間有扶手可以扶，進出淋浴間或浴缸處也應安裝扶手。

4.去掉不必要的臺階門檻。盡量避免地面高低不平，去掉室內不必要的臺階和門檻；避免東西隨處擺放，電線要收好或固定在角落；及時清除樓梯和過道的垃圾和雜物。

5.光線要足夠充足。老人對于照明度的要求比年輕人要高2～3倍，因此要保證室內光線足夠充足。

在養(yǎng)老院內發(fā)現老人摔跤在老人意識清楚的情況下我們該怎么辦：

詢問老人跌倒情況及對跌倒過程是否有記憶，如不能記起跌倒過程，可能為昏厥或腦血管意外，應立即護送老人到醫(yī)院診治或撥打急救電話；

詢問是否有劇烈頭疼或口角歪斜、言語不利、手腳無力等提示腦卒中的情況，如有，立即扶起老人可能加重腦缺血，使病情加重，應立即撥打急救電話；

有外傷、出血，立即止血、包扎并護送老年人到醫(yī)院進一步處理；

查看有無肢體疼痛、畸形、關節(jié)異常、肢體位置異常等提示骨拆情形，如無相關專業(yè)知識，不要隨便搬動，以免加重病情，應立即撥打急救電話；

查詢有無腰、背部疼痛，雙腿活動或感覺異常及大小便失禁等提示腰椎損害情形，如無相關專業(yè)知識，不要隨便搬動，以免加重病情，應立即撥打急救電話；

如老人試圖自行站起，可協助老人緩慢起立，坐、臥休息并觀察，確認無礙后方可離開；

如需搬動，保證平穩(wěn)，盡量平臥休息。

在馬鞍山養(yǎng)老院養(yǎng)老的優(yōu)勢有哪些：

1. 養(yǎng)老院現在一般都會提供國家護理標準的服務（自己家辦的那種養(yǎng)老院除外），臥床老人一般收費在2000-3000元（縣級養(yǎng)老院）。

2. 老人能在養(yǎng)老院得到以下基礎醫(yī)院護理：日常小病治liao、打針、測血壓、測血糖等。

3. 一些突發(fā)情況的處理會更及時。例如：老人突發(fā)腦梗，養(yǎng)老院一般第-時間做的事情是直接撥打120，同時通知醫(yī)生進行急救，然后才通知家屬。

4. 老人在養(yǎng)老院里更可能找到老年的價值，例如：做一些康復鍛煉，和同齡人聊天，做一些力所能及的手工等等。

總結：性價比高，減少家庭矛盾，省心省力，能得到醫(yī)院照顧，不用發(fā)愁保姆、飯菜、衣物等問題。如果家人能及時來探望老人，也算盡了蕞大的孝心。