?申花鞋：足是人之跟，好鞋能養(yǎng)生

申花鞋：足是人之跟，好鞋能養(yǎng)生

近兩年來，買多共享電商平臺熱賣的申花鞋征服了不少爸爸媽媽因為申花鞋輕便舒服、走起來健步如飛真是天天穿都不膩，無論走在美麗的江南、長江三峽、還是新疆、甚至美麗的俄羅斯莫斯科，爬山涉水，每一處風景隨處可見申花鞋的身影。

常言道：“人老腳先衰，百病腳底起”，很多中老年朋友因為腿腳不利怕摔倒讓兒女們擔心，而一直窩在家里，久而久之，身體悶出了問題。

人體是由206塊骨頭構成的，其中光雙腳的骨頭就有足足52塊，光雙腳的骨頭就占人體的四分之一，只有穿一雙好鞋，才能改變老年人腳部的問題，才能保健雙腳，才能多運動，才能有精氣神。

小小的一雙申花鞋，貼近老人日常生活的設計，細致入微、面面俱到，讓一些平時兒女不在家，自己又想常出門的老人們不再因為害怕滑到而經(jīng)常悶在家里?？梢哉f，申花鞋的問世，為我國億萬中老年人帶來了健康的福音。

現(xiàn)今的太赫茲能量鞋市場異常繁榮，各類品牌鋪天蓋地而來，可謂是百花齊放。申花太赫茲能量鞋專為中老年量身定做，解決中老年人的穿鞋難的問題。

申花鞋經(jīng)過多年對人體工程學和步態(tài)學的研究，推出的鞋具有防滑、減震、平衡足壓、支持矯正足弓等功能，不僅保護腳部健康，還具有輕便不累腳、舒適不擠腳、透氣不捂腳的特點，穿過的父母們都不想脫下來呢。穿申花鞋，請通過買多共享電商平臺，大平臺，有保證。利用太赫茲技術介入、在鞋底處加入太赫茲能量散發(fā)設備、太赫茲能量鞋通過模仿傳統(tǒng)足底養(yǎng)生的原理、利用太赫茲的高頻共振波特性、按mo足底、促進足底血液循環(huán)的時、刺激穴位、產(chǎn)生溫熱效應、打通經(jīng)絡。

中醫(yī)關于養(yǎng)生的妙方有不少，會有很多簡單又實用的養(yǎng)生法，例如足跟行走。發(fā)現(xiàn)，足跟行走的養(yǎng)生功效顯著，可以讓你得到益壽延年的保健功效。接下來，邵玉鵬就為你詳細解讀這個奇方妙劑。

足跟行走可延壽

人衰老的主要原因之一是氣虛衰，而足跟為經(jīng)所過之處，老年人走路時若能用腳后跟做些練習，就能剌激經(jīng)穴位，除病延壽。行走時，身體自然直立，頭端正，依次左右腳向前邁進或依次左右腳向后倒走，兩臂自由隨之擺，呼吸自然。腳跟走路與散步交替進行，更能調(diào)節(jié)情操，提高鍛煉效果。這時，要是自己能堅持用中藥泡一段時間的腳，這些疼痛不適馬上就好了。

雙腳高翹益心臟

英國女王伊麗莎白二世認為確保雙腳舒適是她的健身之道。不管國內(nèi)外的活動日程多么繁忙，如果有幾分鐘自由支配的時候，她便會脫掉鞋子，把腳高高架起，喝上一杯茶，借以松弛全身。當一個人腳翹起高于心臟兩三次，每次約5～10分鐘時間，腳和腿部的血液會回流至心臟，就會使全身尤其是腿部、心臟、大腦受益。高穿透性可以滲透至人體20-30cm，快速疏通經(jīng)絡、疏通淋巴、疏通微循環(huán)、排寒祛濕、平衡臟腑。

緩解腳痛多敲打

要想緩解腳痛，拿一個小錘子在腳底輕輕敲打，找痛點。摸準了問題處，拿小錘子對準痛點，輕輕地持續(xù)敲打3～5分鐘。然后，用手搓揉腳底，包括小腿肚約3～5分鐘。再接著用熱水洗腳，有利于促進血液循環(huán)。

經(jīng)常踮腳益處多

雙足并攏著地，抬腳跟，再放松，重復20次。踮起腳尖時，雙側小腿后部肌肉每次收縮時擠壓出的血液量，大致相當于心臟脈搏的排血量。當你下棋、打牌、玩電腦或久立不動時，可以每小時做1次踮腳運動，可使下肢血液回流順暢。其中有4000雙鞋交給12-16歲足球運動員做體驗，有2000雙鞋交給殘聯(lián)有運動障礙的人做體驗。踮腳運動還可以活動四肢和頭腦，消除長時間用腦高度集中后突然站立而眼前發(fā)黑、頭腦發(fā)暈的毛病。

經(jīng)常跳躍骨質(zhì)密

在各項鍛煉中，跳躍運動是預防骨質(zhì)疏松的好方法?？茖W家對絕經(jīng)前后的婦女進行觀察研究，發(fā)現(xiàn)每天進行上下跳躍的女性，堅持一年后骨質(zhì)密度都出現(xiàn)了不同程度的增加，易發(fā)生骨問題的髖部，骨質(zhì)密度竟增加了3%。這是由于在進行跳躍運動時，不僅加速了全身的血液循環(huán)，而且地面的沖擊力更可激發(fā)骨質(zhì)的形成。申花太赫茲能量鞋專為中老年量身定做，解決中老年人的穿鞋難的問題。

買多優(yōu)選申花鞋冬款上架啦

在公園里，光腳踩鵝卵石路、光腳打太極、練八段錦的老人越來越多，光腳成為一種“返璞歸真”的風潮。

原始社會的人類就是光腳走路，光腳走路讓雙腳“解綁”，更好地感知腳在地面位置，加強足部本體感覺，改善平衡狀態(tài)，讓踝關節(jié)保持適當運動范圍，并在肌肉和韌帶承受范圍內(nèi)保持足夠的強度和穩(wěn)定性。同時，腳踩在地面，足肌不自主的收縮，起到鍛煉效果。

然而，不是所有人都適合光腳行走，尤其是老年人。

年輕人足肌較發(fā)達，老人腳骨漸漸形變，韌帶松馳，肌肉退化，脂肪墊變薄，足弓彈性漸漸喪失，水泥地面對老人足底壓力更大。

至于經(jīng)絡刺激，沒有特定穴位按壓，光靠光腳走，作用微乎其微。因而，對老人而言，光腳走路的好處非常有限。一雙好鞋，比如申花鞋能幫助人們更好得保持身體平衡、改善亞健康！

申花休閑鞋健康養(yǎng)生知識申花鞋功能

中醫(yī)認為，腳底養(yǎng)生可以達到強身的目的。腳底存在著各臟器的反射區(qū)，某些臟器發(fā)生病變后，可以在其反射區(qū)上反映出來，和刺激相應的反射區(qū)，可以促進局部血液循環(huán)，達到強身的目的。

敲擊腳底消疲勞每天晚上臨睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞。通過敲擊給腳底以適當?shù)拇碳ぃ龠M全身的血液循環(huán)，可使內(nèi)臟功能得以增強，盡快恢復精力。正確的敲擊法是以腳掌為中心，有節(jié)奏地向四周進行，以稍有疼痛感為度，也可以盤腿坐在床上或椅子上，把腳放在另一側腿的膝蓋上，這樣比較容易敲擊，每只腳分別敲100下左右。最近買多共享電商一款熱銷產(chǎn)品【申花太赫茲能量鞋】申花鞋功能獲得了廣大用戶的一致好評，并得到了大家的一致認可，那么這款太赫茲科技養(yǎng)生鞋的秘密是什么呢。