面對五花八門的養(yǎng)老院，如何選擇出服務(wù)好的、性價比高的、適合自己的養(yǎng)老院呢？養(yǎng)老院小編覺得可以從自身經(jīng)濟條件和機構(gòu)自身條件兩個方面考慮：

養(yǎng)老院千千萬，經(jīng)濟實力也得配得上，您可不能盲目跟風，貴的不一定是適合自己的，要根據(jù)您自個的經(jīng)濟實力，選擇能承擔起的養(yǎng)老服務(wù)。

至于養(yǎng)老院本身來說，硬件設(shè)施、軟件服務(wù)、經(jīng)營歷史、區(qū)位條件，都可列入考慮范圍。

硬件設(shè)施無謂乎養(yǎng)老規(guī)模，能容納多少床位，幾人間，居住面積是否達到國際標準，生活設(shè)施是否配套齊全，有無急救措施，健身和娛樂設(shè)施是否配備，讓老人快樂活動。

軟件服務(wù)則涉及到保健、護理、膳食、生活照料、心理和社會服務(wù)這幾個方面，看是否到位。

經(jīng)營歷史主要看近幾年內(nèi)是否有違規(guī)行為，有沒有不愉快的事情、事故發(fā)生。

區(qū)位條件，主要看是否離家近，方便子女好探望，是否里醫(yī)院近，方便，區(qū)域環(huán)境好、交利都是要考慮的因素。

桖脂高本身沒什么大癥狀，但它會危害心腦血管的健康，引起心梗等嚴重的疾病。如果發(fā)現(xiàn)自己或家人桖脂異常，先別慌，養(yǎng)老院小編告訴了我們下面這三個方法，能夠有效控桖脂。

一、早餐吃點全麥食品

吃得健康，身體才會健康。飲食健康可以從早上的一碗燕麥粥開始。

燕麥屬于粗糧，粗糧中的碳水化合物和膳食纖維能提供上午所需要的能量，還能維持很久的飽腹感，午餐也不會吃太多，一舉兩得。

二、吃飯要吃七分飽

吃多了容易胖，這很好理解，那吃多少才合適？

養(yǎng)老院建議長者吃飯就吃「七分飽」。

醫(yī)養(yǎng)結(jié)合養(yǎng)老院就是指醫(yī)1療資源與養(yǎng)老資源相結(jié)合，實現(xiàn)社會資源利用的蕞大化。其中，“醫(yī)”包括醫(yī)1療康復(fù)服務(wù)，具體有醫(yī)1療服務(wù)、健康咨詢服務(wù)、健康檢查服務(wù)、疾病診治和護理服務(wù)、大病康復(fù)服務(wù)以及臨終關(guān)懷服務(wù)等;“養(yǎng)”包括的生活照護服務(wù)、精神心理服務(wù)、文化活動服務(wù)。利用“醫(yī)養(yǎng)一體化”的發(fā)展模式，集醫(yī)1療、康復(fù)、養(yǎng)生、養(yǎng)老等為一體，把老年人健康醫(yī)1療服務(wù)放在首要位置，將養(yǎng)老機構(gòu)和醫(yī)院的功能相結(jié)合,把生活照料和康復(fù)關(guān)懷融為一體的新型模式。

在選擇養(yǎng)老院時，不僅需要對養(yǎng)老院的服務(wù)和水平進行考察，生活環(huán)境也是非常重要的一項。養(yǎng)老院在建造的時候，就需要考慮到生活環(huán)境的布局，通過合理的布局來提升養(yǎng)老院的生活環(huán)境。

1、首先，衛(wèi)生的問題很重要，即使養(yǎng)老院修建得再好，如果衛(wèi)生環(huán)境沒做好，就會非常影響老年人的居住環(huán)境和身體健康。養(yǎng)老院的活動大廳和休息場所需要保證通風透氣，使室內(nèi)的空氣保持流通，讓老年人在活動或休息時，都能呼吸到新鮮空氣。室內(nèi)環(huán)境盡量選擇陽光能夠照射的位置，或者建造一個陽光房，老年人喜歡曬太陽，也需要經(jīng)常曬太陽，對老年人的身體健康有幫助。

2、養(yǎng)老院是老年人們的生活起居場所，所以在老年人的起居室里可以放置一些書畫或者書籍，不僅能夠很好的點綴室內(nèi)的環(huán)境，還可以增加一些文藝氣息，讓老年人在休息的時候，可以看看書，保持一個愉悅的心情很重要。