乒乓球發(fā)球機的種類及發(fā)球技巧

發(fā)球機一共有三類，這是在下面放著的一類；還有是直接可以掛在這個案子上的，這是一類；還有一類就是放在直接放在桌子上的。我們就是用下來，感覺還是放在下面這種發(fā)球機是非常方便的，各種遠球、短球，長短這個可以調(diào)整，這個是非常方便的。

手腕 “松而不晃、緊而不僵”

　　如果在發(fā)球前，握板太松，晃里晃當?shù)?，那你對球板會失去控制，也不容易發(fā)力集中；太緊，當然更不行了，手指手腕全使不上了，就只能有大臂和肩來發(fā)球了，那球質(zhì)量也不會高。

1．拉不轉(zhuǎn)的下旋和強下旋時的區(qū)別是什么，我看別人拉球很少向下引拍。拉出來的球又沖又轉(zhuǎn)，我每次向下引拍拉出來的球更像吊起來的，但不引拍又感覺要下網(wǎng)。2．拉球拉多了，接奔球時很容易出界，感覺不會攻球了。

1．拉不轉(zhuǎn)的下旋和強下旋時的區(qū)別是什么，我看別人拉球很少向下引拍。拉出來的球又沖又轉(zhuǎn)，我每次向下引拍拉出來的球更像吊起來的，但不引拍又感覺要下網(wǎng)。2．拉球拉多了，接奔球時很容易出界，感覺不會攻球了。

李志國教練解答：　　1、拉球根據(jù)來球旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)引拍位置以及板形包括用力方向等，如是強下旋，通常右肩沉得較低，在下降初期觸球，不轉(zhuǎn)或上旋球則引拍稍高，以向前發(fā)力為主。第三點、就是我們身體各個部位是發(fā)力的配合，腳下的蹬轉(zhuǎn)，腰部的轉(zhuǎn)腰發(fā)力，以及手臂的發(fā)力配合。2、出界多還是從引拍和用力方向上找原因，因來球速度快，動作不必過大，在上升期后段擊球為佳?！?

打球老是憑習慣對搓，不敢上手，明知不對卻改不過來，怎么辦？

   首先：形成一個新習慣不容易，改掉一個老習慣更難！但為了技術進步，難也要改，所以，樹立信心是首要的！這和平時的打法有關系，平時的練習過程中就沒有形成進攻的習慣，沒有搶先上手的意識，所以，比賽時肯定不敢上手了。我覺得首先還是從思想認識上扭轉(zhuǎn)一下，樹立積極主動，搶先上手的觀念，求得局面上的改變和突破。你發(fā)下旋球到對方反手，對方搓球的話就是不轉(zhuǎn)球（甚至是上旋），對手拱的話，球就比較飄。

   第二 ：在平時的練習中要敢于上手，敢于進攻，別怕失誤，練得多了，時間長了，失誤自然會降低了，形成這樣的思維后，就敢于拼搏了。

   第三 ：看淡輸贏，練即是戰(zhàn)，戰(zhàn)也是練。長此以往，目前這種狀況就會改變了。

如何對乒乓球的落點進行判斷？

  （1）對長球的判斷：一般情況下，發(fā)球者如果想把球發(fā)得很長，一落點多在自己本方臺面的端線附近。如果力量差不多，球的運動速度，側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球明顯要快于側(cè)下旋和下旋，如果是發(fā)側(cè)上，下旋斜線長球，要注意球的第二弧線有側(cè)拐特點；因為兒童手小，拍柄粗了握不住拍，純木的手感好，彈性相對小，手感好，容易掌握。如果是直線長球，要特別注意平推過來，或者是略帶外拐的球，因為這種球除了有很快的速度外，容易發(fā)出線路比較直的球，客觀上曾加了球的角度，給接發(fā)球者造成較大的難度；   

（2）對短球的判斷，由于發(fā)球者想要把球發(fā)短，手上就不能發(fā)很大的力量，要收住一點，所以，短球較難發(fā)揮速度的優(yōu)勢，比較多是考慮的落點和旋轉(zhuǎn)。在發(fā)短球時，一落點一般距球網(wǎng)較近，可根據(jù)這一特點判斷來球的長短。如果整體發(fā)力協(xié)調(diào)性好的話，如身體的參與，板型的調(diào)節(jié)發(fā)力方向，擊擦比例的結(jié)合。在接短球時，要特別注意手不要過早的伸入臺內(nèi)，以免側(cè)上旋短球的第二弧線往前“拱”，頂在板上，使手上失去對球的控制，以及來球可能是“傘三角”位置，球是從靠近球網(wǎng)的邊線出臺，手來不及拿下來，對不準球。