剛過完年，大家都是各種大魚大肉的吃，如果腸胃不太好，難免會因 為吃了太多的肉食而出現(xiàn)，那么日常生活中我們可以怎樣有效的 進行清腸工作呢？下面西安三棵樹就帶領大家一起走進今天我們要談的話 題，如何更好的清腸。

剛過完年，大家都是各種大魚大肉的吃，如果腸胃不太好，難免會因 為吃了太多的肉食而出現(xiàn)，那麼日常生活中我們可以怎樣有效的 進行清腸工作呢？下面西安三棵樹就帶領大家壹起走進今天我們要談的 題，如何更好的清腸。

  針對於清腸，有的人習慣使用物治療，但我們要知道是三分毒， 盡可能的不要使用物，以免對我們造成依賴性。對於清腸，我們可以選 擇使用食物治療，這也是健康並且對我們沒有任何傷害的理療方 法。然而沙竟不是實實在在的生命載體，有沒有壹種方法可以讓沙的美麗永駐呢。我們可以選擇多吃壹些水果和蔬菜，已加速體內(nèi)的新陳代謝。同時堅 持適度的鍛煉，也是有助於我們腸道的消化，使腸道內(nèi)菌群平衡，防止腸 道老化。保持愉悅的心情，對於我們清理腸道也是有著壹定的作用，腸道 可以說是我們?nèi)梭w的第二大腦，情緒的好壞也直接影響我們整個消化功能 。

   日常生活中如果我們可以註意以上問題，那麼 您壹定會擁有壹個好的腸道，感謝您的註，我們將用心為每壹位客戶服。

  洗衣的出現(xiàn)為我們洗衣服減少了很大的工作量，相應的洗衣也會有自身 的定洗衣量，也就是說能夠壹次清洗衣服的值，但現(xiàn)實生活中我們有很多 人都會盡可能的多放衣服，以便更快的洗完，殊不知如何我們超負荷使用洗衣 ，不僅對洗衣自身傷害很大，對於我們清洗衣物也會有壹定的影響。至於養(yǎng)護和修功能，更是天然養(yǎng)護蠟和修產(chǎn)品才有的功效，絕不是普通地板蠟擁有的功能。

   首先我們超負荷使用洗衣，對於洗衣自身傷害很大，會嚴重影響洗衣 的使用壽命，另外，衣物過多，互相纏繞絞在壹起，在洗滌桶中翻轉(zhuǎn)不，甚至 根本不翻轉(zhuǎn)，只是浮在水面上旋漂，衣服之間、衣服與洗滌液或桶壁之間磨擦力 減弱，受力不均，達不到應有的揉、搓、涮、均勻沖洗等效果，這樣就相當於我 們只是把衣服泡在了水中，而沒有進行洗滌工作，試想壹下這樣能將衣物清洗幹 凈嗎？表面上看，我們壹次投入很多的衣服節(jié)省了時間，但事實上衣服並沒有洗 幹凈，我們有時甚至要重新清洗，那這樣就意味著我們洗了兩次，反而造成時間 上的浪費，衣物的磨損。就拿現(xiàn)在的家日新月異，如果妳沒有壹些知識就不會使用，而如果妳不懂不會，那還很可能因為使用不當而損壞了人家的東西，那就別怨人家不滿意了。由此可見，超負載使用洗衣對於洗衣還有我們自身 都是沒有好的。

壹．以下情況除了需做木地板打蠟，還需要翻新等特別理

  1、地板嚴重受損需要部分更換。

  2、地板受潮後隆起，要將地板拆蘇州保潔公司卸找平後再進行翻新。

  3、由於潮濕等浸入地板後導致黴色，這類地板蘇州保潔公司需要部分更換。

二．木地板翻新施工程序

  1、用水砂紙仔細研磨，將面層磨至蘇州保潔公司略感粗糙，除去粉屑，刷第二層面漆。

  2、將原有的邊縫透明膩子剔除，重新封縫。

  3、待底漆幹後，刷第壹遍面漆，待幹。

  4、使用大型木地板翻新械數(shù)次打磨除去漆層、表層、木質(zhì)層約0.5毫米，再經(jīng)仔細砂光使地板表面細膩、光滑達到全新狀態(tài)。地板邊角使用小型角磨進行打磨達到整體平滑效果。

  5、待後壹遍面漆全幹後打上地板蠟即可。

地面材料在建築物中應用趨於多元化、客流量情況及特性選擇多種地材。通常蘇州保潔將地面材料按其特性分為三大類。

　　1、硬地面；通常指天然石材，水磨石地，地磚等。

　　2、軟地面；通常指地毯。

　　3、性地面；通常指PVC地板，橡膠地板，麻地板。

　　木地板根據(jù)制造工藝及原料構(gòu)成分為兩類，壹類為天然木質(zhì)地板（通常稱為實木地板）。另壹類為合木地板。同時堅持適度的鍛煉，也是有助於我們腸道的消化，使腸道內(nèi)菌群平衡，防止腸道老化。合木地板又可分為實木表面合地板和非實木表面合地板。蘇州保潔實木地板中絕大部份品種表面為油漆理。個別品種如柚木，花梨木等壹般不采用油漆理。采用地面分類方法，壹般把實木地板歸入性地面，而把合木地板歸入硬地面。柚木，花梨木等特殊不做油漆理材料在公共場所少采用，幫在此不作論。下面年述實木地板均為後經(jīng)油漆理類型，該類地扳在酒店，高檔物中某些場所中均有采用，而壹般均使用以下二種方法保養(yǎng)；

　　優(yōu)點：操作方便，程序易掌握。

　　缺點：

　　1、由於使用去蠟水使木村板反受潮使地板裂終引起損壞。

　　2、硬地蠟使用在木地板表面堅固度亮度均不理想，易產(chǎn)生鞋印及劃痕。

　　3、對木板保養(yǎng)作用。

　　B、使用濺性木地板蠟

　　優(yōu)點：損木地板且光亮度好。

　　缺點：施蠟後幹燥時間需10-12小時，難以滿足酒店要求。蘇州保潔故需安排在淡季進行。而當客情相對較高時則很難操作，導致部分客流量大區(qū)域木地扳光亮度大幅下降。