近視不能吃什么？現(xiàn)在越來越多的人近視，其實(shí)近視的原因有很多，飲食就是其中之一。近視不僅要矯正還需要飲食調(diào)理，那么近視有哪些飲食禁忌呢？接下來帶您看看近視不能吃什么：

少吃燒煮過度的食物

　　吃太多燒煮過度的蛋白類食物，將使體內(nèi)鈣的代謝發(fā)生異常，造成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機(jī)體內(nèi)液壓的調(diào)節(jié)，若人體內(nèi)鉻、鈣含量處于正常平衡的狀態(tài)，眼內(nèi)液壓就能保持正常，這樣就得以預(yù)防近視。

青少年的早期預(yù)防、有效矯正和有效控制已成為眼視光學(xué)領(lǐng)域的重要課題。有一些醫(yī)師建議青少年患者不必在意近視的高低，可以等待到18歲以上，再去施行屈光性手術(shù)，這實(shí)際上是一種消極的觀點(diǎn)。因?yàn)?8歲以前正是近視發(fā)展快的時(shí)期，也是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重的時(shí)期，若不采取任何矯治控制措施，很容易增加近視度，特別是有高度近視家族史的患兒，每年增長1.00D~2.00D近視度的可能性很高，而且屈光性手術(shù)也并非是有效、安全的近視的方法。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子喜歡歪頭、低頭、或者近距離觀看，就應(yīng)及時(shí)檢查視力。目前采用非手術(shù)控制近視發(fā)展的方法介紹起來有很多種，但經(jīng)國內(nèi)外在臨床上反復(fù)驗(yàn)證，取得比較確切效果的是配戴現(xiàn)代塑形鏡。

也許你現(xiàn)在沒有視力方面的問題，但請從生活中細(xì)微的小事做起愛護(hù)孩子和自己的雙眼！建議大家多注意休息，多做戶外運(yùn)動(dòng)，做好眼部保養(yǎng)！擁有清晰的、完整的視界，才能擁有美麗人生！

近視患者看到的世界

近視的危險(xiǎn)因素包括，家族史、長時(shí)間及近距離閱讀。近視帶來的問題會(huì)在駕駛、體育運(yùn)動(dòng)及看電視時(shí)表現(xiàn)出來。當(dāng)然，近視也會(huì)引起瞇眼和疲勞等問題。

弱0視訓(xùn)練過程中看書和玩游戲有什么區(qū)別？

答：弱1視本身就是大腦對外界色彩不敏感，視功能發(fā)育紊亂造成的，所以玩色彩鮮艷和視覺效果好的游戲，能夠讓孩子的大腦充分接觸外界圖像信息的刺激，而書本屬于二維平面效果，所以對視功能區(qū)沒有太大的刺激作用。

增視儀真的能否控制度數(shù)增長（生理性的眼軸增長，屈光）？

答：增視儀對于95%以上的小朋友都有很好的控制度數(shù)增長的效果，但是少數(shù)小朋友視力是先天遺傳因素較嚴(yán)重的，父母雙方或一方有高度近視，基因已經(jīng)發(fā)生了改變，造成了隱性遺傳，從而導(dǎo)致佩戴過程中極個(gè)別度數(shù)增長的情況。正常生理性眼軸拉長屈光度并不會(huì)有任何改變。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多父母卻常常對孩子的夢想不屑一顧，甚至大潑冷水。