近視不能吃什么？現(xiàn)在越來越多的人近視，其實(shí)近視的原因有很多，飲食就是其中之一。近視不僅要矯正還需要飲食調(diào)理，那么近視有哪些飲食禁忌呢？接下來帶您看看近視不能吃什么：

 / 少吃大蒜

　　中醫(yī)認(rèn)為，長期大量地食用大蒜，傷人氣血，損目傷腦?！侗静菥V目》記載“久食傷肝損眼”，因此，眼病患者應(yīng)盡量不要吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的眼病患者更應(yīng)注意。此外，手機(jī)和平板電腦屏幕中發(fā)出的藍(lán)光也會(huì)損傷孩子的，且屏幕色彩越鮮艷、越亮，藍(lán)光成分可能越多。故民間有“大蒜百益而獨(dú)害目”之說。眼病患者在矯正期間，必須禁食蒜、蔥、洋蔥、生姜、辣椒這五辛和其他刺激性食物，否則將影響療程。

的是自己要開心，心情好了眼神自然會(huì)變得有光，我記得有一道題是“心情不好對(duì)容貌的影響有多大”，看到大家分享的自己得心情不好前后的照片，其中較大的變化就是眼神，當(dāng)一個(gè)人絕望的時(shí)候眼睛里的光盡數(shù)散去留下的只有無盡的空洞和虛無。一個(gè)人心情好的時(shí)候和心情不好的時(shí)候容貌直觀的表現(xiàn)就是眼神了，因此保持一個(gè)好心情是讓眼睛變得有神的重要前提。首先要注意讓眼睛得到充分休息，生活要有規(guī)律，避免吃刺激油炸食物，建議遠(yuǎn)離煙酒，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。

青少年的早期預(yù)防、有效矯正和有效控制已成為眼視光學(xué)領(lǐng)域的重要課題。有一些醫(yī)師建議青少年患者不必在意近視的高低，可以等待到18歲以上，再去施行屈光性手術(shù)，這實(shí)際上是一種消極的觀點(diǎn)。因?yàn)?8歲以前正是近視發(fā)展快的時(shí)期，也是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重的時(shí)期，若不采取任何矯治控制措施，很容易增加近視度，特別是有高度近視家族史的患兒，每年增長1.00D~2.00D近視度的可能性很高，而且屈光性手術(shù)也并非是有效、安全的近視的方法。由于存在上述危害，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的身心健康，關(guān)系其一生的幸福。目前采用非手術(shù)控制近視發(fā)展的方法介紹起來有很多種，但經(jīng)國內(nèi)外在臨床上反復(fù)驗(yàn)證，取得比較確切效果的是配戴現(xiàn)代塑形鏡。