高三家長寒假后如何幫助孩子恢復(fù)學(xué)習(xí)

    由于寒假生活不是很緊張，再加上春節(jié)各種活動(dòng)的增多，很多高三生在短時(shí)間內(nèi)難以適應(yīng)高升考復(fù)習(xí)階段的緊張節(jié)奏，出現(xiàn)煩躁、精神不濟(jì)、做事拖拉等不好情緒和行為，這無疑對備考是個(gè)不小的干擾。提醒高三父母要關(guān)注開學(xué)周和開學(xué)后一周這段過渡時(shí)期，如果問題不在發(fā)現(xiàn)之初予以干預(yù)，考生可能會(huì)遲遲不能進(jìn)入備考狀態(tài)，進(jìn)而阻礙整個(gè)復(fù)習(xí)進(jìn)度。為了便于考生父母科學(xué)、有效地利用開學(xué)前后的兩周時(shí)間來幫孩子收收心，以便孩子盡快適應(yīng)緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏，未來教育建議可從以下方面入手。

調(diào)整作息時(shí)間漸進(jìn)恢復(fù)常態(tài)

　　由于學(xué)習(xí)的任務(wù)和壓力會(huì)在開學(xué)的一時(shí)間迅速加大，若采取開學(xué)后慢慢適應(yīng)的方式，就必然會(huì)在起跑線上落后于他人。因此，父母要督促考生盡早開始調(diào)整作息時(shí)間。

    調(diào)整的過程要循序漸進(jìn)。父母要提醒孩子每天早上早起床一個(gè)小時(shí)，晚上早睡一個(gè)小時(shí)，慢慢把生物鐘調(diào)整過來。父母也可陪孩子做做戶外運(yùn)動(dòng)，把娛樂的時(shí)間逐漸減少，同時(shí)讓孩子找些練習(xí)題來做，以此恢復(fù)大腦的學(xué)習(xí)狀態(tài)，逐步調(diào)整到更優(yōu)模式當(dāng)中去。在飲食方面，父母可以給孩子稍加調(diào)整，多吃清淡的食品，并增加水果的攝入量，做到營養(yǎng)均衡。

加強(qiáng)親子交流促進(jìn)主動(dòng)學(xué)習(xí)

    作為備戰(zhàn)高升考的家庭，一定要重視親子間的交流，尤其是在關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)，這不僅會(huì)降低孩子不好情緒的程度，更有利于強(qiáng)化其自信、樂觀、抗挫折的心理品質(zhì)。而能否從寒假放松狀態(tài)中快速地過渡到開學(xué)沖刺高升考階段，親子交流也是至關(guān)重要的。

速看！高中物理難部分方法大全

    從應(yīng)試而言，應(yīng)是帶電粒子在電磁場中的運(yùn)動(dòng)(力，運(yùn)動(dòng)軌跡，幾何特別是圓)，電磁感應(yīng)綜合(電磁感應(yīng)，安培力，非勻變速運(yùn)動(dòng)，微元累加，含n遞推，功與熱)更難。當(dāng)然，牛頓力學(xué)是基本功。

電磁感應(yīng)現(xiàn)象

    因磁通量變化而產(chǎn)生感應(yīng)電動(dòng)勢的現(xiàn)象我們稱之為電磁感應(yīng)現(xiàn)象。具體來說，閉合電路的一部分導(dǎo)體，做切割磁感線的運(yùn)動(dòng)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生電流，我們把這種現(xiàn)象叫電磁感應(yīng)，導(dǎo)體中所產(chǎn)生的電流稱為感應(yīng)電流。

法拉第電磁感應(yīng)定律概念

    基于電磁感應(yīng)現(xiàn)象，大家開始探究感應(yīng)電動(dòng)勢大小到底怎么計(jì)算?法拉第對此進(jìn)行了總結(jié)并得到了結(jié)論。感應(yīng)電動(dòng)勢的大小由法拉第電磁感應(yīng)定律確定，電路中感應(yīng)電動(dòng)勢的大小，跟穿過這一電路的磁通變化率成正比。公式：E= -n(dΦ)/(dt)。對動(dòng)生的情況，還可用E=BLV來求。

電動(dòng)勢的方向

    電動(dòng)勢的方向可以通過楞次定律來判定。高中物理楞次定律指出：感應(yīng)電流的磁場要阻礙原磁通的變化。對于動(dòng)生電動(dòng)勢，同學(xué)們也可用右手定則判斷感應(yīng)電流的方向，也就找出了感應(yīng)電動(dòng)勢的方向。需要注意的是，楞次定律的應(yīng)用更廣，其核心在”阻礙”二字上。

如何選擇課外輔導(dǎo)學(xué)校

    為孩子選一個(gè)稱心的課外輔導(dǎo)學(xué)校不是一件容易的事情，一旦遇到不良機(jī)構(gòu)，不僅耽誤孩子的時(shí)間，更妨礙他的健康成長。怎么選培訓(xùn)學(xué)校，關(guān)鍵要從下面”五看“把好關(guān)。

01、看資質(zhì)

    許多培訓(xùn)學(xué)校連合法的辦學(xué)資質(zhì)都沒有，幾間教室，幾張課桌，充其量再買幾臺(tái)電腦，就招生開班了。其實(shí)國家對辦學(xué)資質(zhì)有嚴(yán)格的準(zhǔn)入要求。

02、看規(guī)模

    做父母的都不放心孩子隨便吃路邊小攤上的東西，卻不太注重培訓(xùn)學(xué)校的規(guī)模。其實(shí)道理是一樣的。教育也是產(chǎn)業(yè)，需要投入成本。只有上規(guī)模的培訓(xùn)學(xué)校，才有可能投入更多的教研費(fèi)用，吸引更優(yōu)等的教師，提供更完善的教學(xué)服務(wù)。這些，正是保證教學(xué)質(zhì)量的必要條件。

03、看環(huán)境

    教學(xué)是無形的，家長不可能像買家電或衣服一樣，在了解課程的每一個(gè)細(xì)節(jié)、看過上課的每一個(gè)環(huán)節(jié)后再?zèng)Q定是否報(bào)名。但這并不是說我們就無法獲得更多信息來作判斷。校區(qū)環(huán)境能在很大程度上反映一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的內(nèi)在品質(zhì)。

如何選擇課外輔導(dǎo)學(xué)校

    為孩子選一個(gè)稱心的課外輔導(dǎo)學(xué)校不是一件容易的事情，一旦遇到不良機(jī)構(gòu)，不僅耽誤孩子的時(shí)間，更妨礙他的健康成長。怎么選培訓(xùn)學(xué)校，關(guān)鍵要從下面”兩點(diǎn)“把好關(guān)。

    對幫孩子選擇課外輔導(dǎo)班的家長來說，選擇一所專業(yè)性強(qiáng)、有特色的培訓(xùn)學(xué)校也是很重要的。家長報(bào)班時(shí)一定要有目標(biāo)、報(bào)名之前要打聽清楚。

看師資

    判斷一所學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量如何，師資是很重要的。就目前情況而言，課外輔導(dǎo)學(xué)校的授課老師無非是三種：一種是專職教師，屬于自己的教研組成員；另一種是兼職教師，主要來自公辦學(xué)校或民辦學(xué)校的一線在職教師；還有一種就是從高校里招聘部分優(yōu)等的大學(xué)生、碩士或博士研究生，經(jīng)培訓(xùn)后上崗。應(yīng)該說，只要是一所負(fù)責(zé)任的培訓(xùn)學(xué)校，都知道師資對學(xué)校發(fā)展的至關(guān)重要性，因此，在挑選教師的時(shí)候不會(huì)馬虎。