青少年心理咨詢

       有很多小時(shí)候遭遇冷漠對(duì)待的孩子就說,“我多希望我的爸爸媽媽管管我啊,我希望爸爸媽媽能夠陪陪我”。暴躁的孩子發(fā)脾氣會(huì)大哭、摔東西、踢人等等,而抑郁的孩子從不放聲哭,像林黛玉一樣,這是氣質(zhì)的兩極。我們?nèi)魶]有體驗(yàn)過無條件的愛與接納,就容易被關(guān)系中表面上的控制或冷漠影響。進(jìn)而產(chǎn)生我和你要么是控制和被控制(支配與服從)的關(guān)系,要么就是沒有關(guān)系,這樣并沒有真正體驗(yàn)到你存在,我也存在。

       任何控制都會(huì)遭遇反彈,不管是道理上多么正確的控制。

      太在意別人的看法,最后會(huì)有兩種結(jié)局:要么自己累死,要么讓別人整死。太在意他人的看法會(huì)使你一直停在原地,更會(huì)讓你不敢去追求自己真正想要的生活。這里有幾個(gè)有效的建議,讓你更理性地看待別人的眼光。  

      我們可以很簡(jiǎn)單的什么都不做,什么都不說,甚至不用去成為什么,以此避免批評(píng)。——亞里士多德

      如果你太在意他人的想法,那么無論他們?cè)趺纯茨?怎么議論你,或者你去做些什么都會(huì)阻止你人生前進(jìn)的腳步。其實(shí),根據(jù)孩子的不同氣質(zhì),家長(zhǎng)只要調(diào)整自己的教育風(fēng)格,就會(huì)收到四兩撥千斤的效果。也許你會(huì)因?yàn)楹ε卤凰嘶蛘叽蟛糠秩嗽u(píng)判而放棄了你想要追求的東西。也許你會(huì)因?yàn)橥ㄟ^之前的經(jīng)歷知道他人會(huì)對(duì)你的行為做出怎么樣的反應(yīng)而不去改善自己的生活。

     在一定程度上關(guān)心他人對(duì)你行為的看法有助于你得到有益的回饋,并有助于你保持穩(wěn)定。但太在意他人的看法會(huì)使你一直停在同一個(gè)地方,更會(huì)讓你停滯不前不敢去追求自己真正想要的生活。

多關(guān)心自己對(duì)自己本身的看法

      如果你太在意別人對(duì)你的看法,那種熱烈的渴望會(huì)讓你更加感受到自己內(nèi)心的貧瘠,你開始在別人怎么看你的基礎(chǔ)上去看待你自己。

      所以,更多的去用那些更有益,讓你覺得更有力量的事來代替那些讓人絕望的渴望。那些能給你內(nèi)心安定的事能夠讓你的人生不至于變成由他人觀點(diǎn)控制的思想和情感的過山車。

      多關(guān)心自己對(duì)自己的看法,建立自己的自尊自信。

如何讓孩子形成良好的安全感？

請(qǐng)不要限制了孩子溝通的欲望。

讓孩子學(xué)會(huì)和別人溝通來快樂成長(zhǎng),不要讓他封閉了自己,躲在自卑和自閉的矮墻邊默默流淚，請(qǐng)不要讓他習(xí)慣孤獨(dú)，請(qǐng)讓他學(xué)會(huì)與人相處是一件多么輕松的事情。

請(qǐng)不要在孩子得意時(shí)打擊他的創(chuàng)造。

盡管有時(shí)這種“得意的創(chuàng)造”給成人帶來了麻煩,不要讓他覺得自己一無是處,無所適從,請(qǐng)讓他感到自己的力量,給他一個(gè)正確的展示能力的方向。

請(qǐng)學(xué)會(huì)欣賞孩子。

請(qǐng)學(xué)會(huì)給孩子最1大的疼愛——靈魂平等地與孩子對(duì)話，不要讓他覺得你是獄警,他是囚犯,請(qǐng)讓他覺得父母首先是他最信任的朋友。

你做的這一切,都會(huì)讓孩子給自己的童年描繪一幅畫面,然后深深烙印在他的心靈深處,成為他自己都意識(shí)不到的潛在信號(hào),或好或壞都影響他的一生，而這幅畫面的基調(diào)是你不經(jīng)意間替他完成了。