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?t推拿警惕這4個(gè)按摩動(dòng)作
1、轉(zhuǎn)頸
不適宜人群:頸子椎病
這是按摩頸部常見(jiàn)的方式,技師會(huì)按住你的頭部進(jìn)行環(huán)繞運(yùn)動(dòng),有助緩解頸部疲勞。
但是,頸部有很多小關(guān)節(jié),一旦轉(zhuǎn)頸幅度過(guò)大,容易受到磨損;尤其對(duì)于椎動(dòng)脈型椎病,隨意轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,有可能會(huì)加重病情。很容易傷到脊髓,一不小心就按成癱瘓了。
2、搓頸
不適宜人群:血壓
利用虎口,對(duì)頸部上下搓擦,有促進(jìn)血液循環(huán)、消除肌肉疲勞的作用。頸動(dòng)脈血管是腦的主要供血血管之一,在搓頸時(shí),手法力度不對(duì),有可能會(huì)刺激到頸動(dòng)脈竇,引起血壓的波動(dòng),對(duì)血壓患者病情不利。
還有很多老年人,由于血壓等血管病變,頸部血管或多或少存在動(dòng)脈粥樣硬化或鈣化。如果搓頸時(shí)手法太重,可能造成硬化斑塊脫落。一旦隨血液進(jìn)入顱內(nèi),堵塞顱內(nèi)血管,甚至?xí)l(fā)腦卒中。
3、踩背
不適宜人群:骨質(zhì)疏松
技師主要通過(guò)足部,對(duì)背部、腿部的穴位進(jìn)行點(diǎn)、踩、揉、按等,以加強(qiáng)局部血液循環(huán),緩解背部僵硬、疼痛及疲勞。但用腳比用手更難控制力度,在技師身體過(guò)重的情況下,易導(dǎo)致脊椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位。
4、頂腰
不適宜人群:椎間盤突出
方法是用膝蓋抵后腰,然后用力往后拉雙手,像拉弓一樣使人整個(gè)身體向后拉伸到相當(dāng)?shù)某潭龋苁嬲谷斫罟?。脊柱有正常的生理曲度,不考慮角度、方向和力度的隨意牽拉,都可能會(huì)損傷到脊柱的結(jié)構(gòu),比如拉斷脊柱的前縱韌帶,造成不適和無(wú)法伸腰,嚴(yán)重的導(dǎo)致“腰椎滑脫”。
尤其是椎間盤突出者,由于神經(jīng)受到了壓迫,接受頂腰的動(dòng)作可能使病癥加重。
推拿按摩的幾種方法
1.指摩
用拇指的指腹平伏在身體某部位或穴位上做回旋摩動(dòng),單手或雙手均可。雙手摩時(shí),二指的動(dòng)作要協(xié)調(diào),著力要一致。在背部操作時(shí),拇指平伏接觸皮膚,其余四指放松,拇指靈活而協(xié)調(diào)地回摩,自中心向四周慢慢擴(kuò)展,周而復(fù)始,頻率可在60~100次/分。穴位雙指摩時(shí),拇指平伏緊觸穴位,其余四指不接觸皮膚,自然展開(kāi)微屈,用腕力帶動(dòng)拇指做回旋摩動(dòng),頻率在100~200次/分,但移動(dòng)幅度較小。另有四指摩膻中穴,拇指自然屈曲,其余四指并攏,指腹著力于膻中穴上,做回旋摩動(dòng),頻率在120次/分左右。
2.掌摩
用全掌平伏在身體某個(gè)部位的皮膚上做摩動(dòng)。著力要均勻,一般用單手操作,頻率為30~60次/分。常用于面積較大的部位,如腹、背、腰、臀部。如腹部掌摩,要沿順時(shí)針?lè)较蚰?dòng),并自中心逐漸向四周擴(kuò)展,周而復(fù)始。
4.四指推法
此法用單手操作。用拇指以外的其余四指的指腹接觸皮膚,掌指、指間關(guān)節(jié)伸開(kāi)并微屈,腕部伸屈,靈活擺動(dòng),運(yùn)用腕力和指力。拇指起固定方向的作用,主要運(yùn)用于頸、肩、頭、四肢等部位。
5.掌推
用手掌在身體上推動(dòng),將手掌平伏在皮膚上推動(dòng)。多用于胸腹部,在腹部推時(shí)需隨呼吸起伏,當(dāng)人呼氣開(kāi)始,即向上推動(dòng),吸氣時(shí)放松,反復(fù)進(jìn)行。另有用掌根部大小魚際緊貼肢體,著力推動(dòng),從肢體遠(yuǎn)端向近端,然后收回原處,反復(fù)推動(dòng)。掌推常用于肢體腫脹,可促進(jìn)血液、淋巴回流。
1、品牌優(yōu)勢(shì)
專業(yè)小兒傳承運(yùn)營(yíng)品牌,小兒傳承運(yùn)營(yíng)實(shí)力品牌,壯兒傳承中醫(yī)小兒手法,做小兒實(shí)力品牌。
2、技術(shù)手法
傳承中醫(yī),經(jīng)典療,傳承經(jīng)典,涵蓋行業(yè)內(nèi)數(shù)種派別手法。獨(dú)有教學(xué)方法,理論后實(shí)操;無(wú)需中醫(yī)基礎(chǔ),手把手教學(xué)??偛慷嗉抑睜I(yíng)店提供臨床實(shí)操機(jī)會(huì),保證結(jié)業(yè)后可獨(dú)立接診開(kāi)店。
3、行業(yè)前景
抗素危害,家長(zhǎng)迫切需求,抗素濫用、環(huán)境污染、視頻安全、小兒護(hù)理不當(dāng)?shù)葐?wèn)題影響孩子健康。小兒為純綠色療法,特別適用于嬰幼兒健康護(hù)理。
4、拓展優(yōu)勢(shì)
裝修營(yíng)銷同時(shí)進(jìn)行,整合營(yíng)銷方案,小兒行業(yè)在加盟店裝修期間,就展開(kāi)線上、線下的整合營(yíng)銷,免費(fèi)為加盟店做客戶的拓展宣傳,可迅速占領(lǐng)培養(yǎng)當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)。
5、營(yíng)銷優(yōu)勢(shì)
線上線下盈利模式多樣。
6、服務(wù)優(yōu)勢(shì)
特許經(jīng)營(yíng)、一對(duì)一跟蹤輔導(dǎo),采用特許經(jīng)營(yíng),執(zhí)行嚴(yán)格的區(qū)域保護(hù)政策,市級(jí)代理獨(dú)享豐厚線下利潤(rùn),一對(duì)一團(tuán)隊(duì)駐店直到經(jīng)營(yíng)。