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如何提高發(fā)球旋轉(zhuǎn)的變化
乒乓球的旋轉(zhuǎn),在現(xiàn)代乒乓球技術(shù)中越來越引起人們的重視。
(1)用球拍不同部位擊球和磨擦球,發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球。如用拍面下側(cè)與拍面上側(cè)擊球和磨擦球,就可以發(fā)出相應(yīng)時的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球,如用正手發(fā)下旋球時,用拍面的左側(cè)接觸球,就能制造較強的 旋轉(zhuǎn);
(2)用引拍,如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球,會產(chǎn)生不同旋轉(zhuǎn),即上、下螺旋線方向觸球會相應(yīng)產(chǎn)生上、下螺旋效果;
(3)用手腕發(fā)力方式不同,產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn);如果是彈擊發(fā)力,力度大;如果是上螺旋線形摩擦發(fā)力,則是上螺旋式旋轉(zhuǎn);
(4)適當增加海綿厚度,增強球拍粘性,可以增強乒乓球的旋轉(zhuǎn);
(5)增加合力作用在球拍卜的時間和距離;如在發(fā)加轉(zhuǎn)螺旋球時 ,應(yīng)用靠近拍面右側(cè)的部位摩擦球;如發(fā)不轉(zhuǎn)螺旋球時,應(yīng)用靠近拍 面左側(cè)的部位摩擦球;
(6)動作力度適當加大,加快擺速,并切得薄,這樣擺速越快,擊球力量就越大,球拍摩擦球的力量也加大,球的旋轉(zhuǎn)就得到加強。因此擊球時先要使球拍“吃”住球,再增大球的摩擦力。
搓球容易犯的11種錯誤
1、拍形錯誤 拍形后仰過度,摩擦球太薄,球易在拍上打滑;拍形接近垂直,容易搓球下網(wǎng);不能用固定一種角度的拍形去搓強度不一的下旋球。
2、搓球部位錯誤 不是搓球的后中下部
3、搓球時機錯誤 不是在球的下降前期搓球
4、不引拍搓球 搓球時不向后上引拍,沒有用力距離
5、托球 拍后仰,直接把球往上托起來
6、搓側(cè)旋 搓球時向右側(cè)揮臂用力或向右側(cè)上翻腕
7、直線搓球 搓球時直上直下,球容易下網(wǎng)。搓球時應(yīng)該像“瓢狀”一樣,有一定的弧線。
8、手腕固定或只用手腕搓球 手腕固定太死,不能發(fā)揮手腕后加速用力的作用
9、上、下動作脫節(jié),不能發(fā)揮下肢和身體的力量;搓球不到位,容易失誤。
10、腳不移動搓球 搓球的準確性降低
11、不判斷來球旋轉(zhuǎn)強度搓球 不判斷來球的旋轉(zhuǎn)強度是盲目的搓球,強度不一樣,拍形也不一樣,用力方向也有所不同。
削球之接突擊球
1.近臺快截法:站拉近臺,對方突然起拍(如:搓中突擊、發(fā)球搶攻或輕拉中突然起拍)往往采用此法。
(1)迅速用單步或跳步(一般用反手削者多用跳步,用正手削者多用單步)后退,并提拍上舉,拍形豎直。
(2)看準來球,前臂協(xié)同身體向下用力為主、下切快截。手腕控制好拍形,忌亂動。
2、遠臺前送法:站位離臺較遠,多在對方連續(xù)突擊,或在拉中突擊時運用。 因來球至身前時,速度與力量大減,并已至下降中后期,所以,整個動作是向前為主。